Les Meilleurs Astuces Contre les Engelures

Avec la saison hivernale, en plus des affections habituelles, c’est aussi la peau qui souffre des dommages du froid, surtout celle des mains et des pieds mais aussi du nez et des oreilles qui peuvent présenter les douloureuses engelures.

Qu’est-ce qui cause les engelures ?

• Il s’agit d’une altération de la peau due au contact avec le froid (surtout humide).
• L’engelure est une lésion très douloureuse qui ressemble à une congélation locale au 1er degré. Les zones touchées sont rouges et enflées et provoquent des douleurs dues à de graves brûlures ou des démangeaisons, même insupportables.
• L’engelure, se produit principalement pendant les périodes froides et humides : l’humidité est un facteur important, mais il doit être combiné avec le froid. L’hiver est donc malheureusement la période la plus à risque.
• Elles sont également favorisées par la mauvaise circulation périphérique (sensation fréquente de pieds froids, présence du syndrome de Raynaud...).
• L’utilisation régulière de médicaments vasoconstricteurs comme les bêta-bloquants ou certains antidépresseurs est également un facteur de risque pour les engelures.
• La recherche a montré que les troubles endocriniens ou les carences en vitamine B1, PP, A et P sont également des causes possibles.

Souvent ignorées de la médecine traditionnelle, les engelures se soignent pourtant parfaitement avec l’aide des remèdes de grand-mères… Et qui plus est, sans rechute !

Comment reconnaître des engelures

• La peau de la zone affectée rougit d’abord, puis devient bleutée. Au contact de la partie touchée par les engelures, la douleur se manifeste de façon aiguë.
• Dans les cas les plus graves, des ampoules peuvent même se former.
• Les engelures peuvent toucher non seulement les mains et les pieds, mais aussi le visage, le nez, les oreillettes et même les genoux.
• Les femmes et les enfants sont les plus à risque parce qu’ils ont tous deux tendance à souffrir de problèmes circulatoires qui les prédisposent à ces problèmes ennuyeux.
• Les fumeurs et les personnes souffrant de maladies du tissu conjonctif sont également particulièrement sensibles à ce trouble.

Comment traiter les engelures naturellement ?

Attention : Tout d’abord, vous devez éviter de chauffer brusquement la peau en l’exposant directement à des radiateurs bouillants ou à d’autres sources de chaleur (par ex. devant un feu de cheminée). Les zones affectées doivent être chauffées dès que possible mais progressivement et exposées à une chaleur modérée.

Engelures des mains et des pieds

• Vous devez les immerger dans de l’eau chauffée à 35°C qui contient du peroxyde d’hydrogène (deux cuillères à soupe par litre), ce dernier pour éviter d’éventuelles complications.
• Il est également recommandé de stimuler la circulation sanguine en alternant le bain d’eau chaude avec une immersion rapide des mains et des pieds dans l’eau froide.

Engelures d’oreille et de nez

• Les oreilles et le nez sont très sensibles et peuvent être réchauffés en plaçant simplement des mains chaudes dessus.
• En général, les massages sont également utiles, par exemple avec de l’alcool de camphre : ils peuvent soulager les picotements et la douleur, mais le massage doit être effectué en douceur car la peau est très fragile.
• Évitez également de vous gratter, car cela peut causer des ulcères et des plaies cutanées ouvertes qui sont difficiles à cicatriser.
• Vous pouvez également appliquer des pommades à base de vitamine A et de décoctions : votre pharmacien peut vous conseiller, nous vous proposons ces remèdes.

Le fer contre les engelures…

• Laisser mariner 300 g de fer parfaitement désinfecté par ébullition, et rouillé, dans 1 litre d’eau pendant 2 jours.
• Frictionner ensuite pieds ou mains avec cette eau ferrugineuse.

Bain de céleri-rave anti-engelures…

• Hacher et râper 1 tête de céleri-rave, avec ses feuilles.
• Faire bouillir 1/2 heure dans 2 litres d’eau.
• Tremper pendant 1/2 heure, pieds et mains dans cette potion la plus chaude possible (sans vous brûler non plus). Prendre soin auparavant de réchauffer au maximum et progressivement vos mains ou vos pieds, pour éviter le choc thermique.
• Réchauffer et recommencer 2 fois l’opération dans la journée, et celle du lendemain. Avec ce traitement, vous n’aurez plus d’engelures de tout l’hiver !

Décoction de sauge

• Dans un bol faites bouillir une poignée de feuilles de sauge, dès qu’elles sont chaudes, vous pouvez immerger les parties rouges.

Cataplasme contre les engelures…

• Appliquer un cataplasme de farine de moutarde noire mélangée à un peu d’eau chaude, sur les engelures

Conseils pour éviter les engelures…

• Eviter autant que possible de porter des chaussure qui serrent les pieds lorsqu’il fait froid et neigeux, vous aurez moins d’engelures avec des chaussures légères adaptées à votre pointure et une paire de chaussettes de laine.
• Un vieux remède de grand-mère consistait à se rouler entièrement nu dans la première neige de la saison… Paraît-il très efficace. Pas évident de l’appliquer en ville !

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