Comment traiter naturellement la blépharite ? Une inflammation des paupières inconfortable.

La blépharite, touchant 5 % des consultations en ophtalmologie, est un trouble oculaire courant. Fréquente chez les personnes âgées, cette affection non-contagieuse reste généralement bénigne, mais peut s’avérer gênante. Découvrez comment traiter naturellement la blépharite avec les remèdes de grand-mères.

Blépharite : Tout ce que vous devez savoir

La blépharite est une inflammation de la paupière souvent causée par des bactéries, notamment le staphylocoque, ou par des facteurs environnementaux comme la poussière ou les vapeurs chimiques. Elle peut également résulter d’un dysfonctionnement des glandes de Meibomius ou d’une affection dermatologique.

Généralement sans danger, cette maladie oculaire peut être soit chronique soit aiguë. Elle peut affecter différentes parties de la paupière, comme sa face postérieure ou antérieure, ou l’angle formé par vos deux paupières.

Symptômes courants de la blépharite

• Yeux rouges avec une sensation de corps étranger.
• Brûlures et picotements oculaires.
• Paupières enflées, notamment autour des cils.
• Photophobie ou sensibilité accrue à la lumière.
• Douleurs aux paupières.
• Démangeaisons et irritations oculaires.
• Paupières collantes au réveil.
• Risque de perte de cils lors de la guérison.

Le diagnostic se fait généralement par examen physique. Toutefois, un prélèvement peut être nécessaire si la maladie résiste au traitement ou provoque une inflammation notable. Les traitements courants comprennent les antibiotiques, mais aussi les antihistaminiques ou antiviraux.

Complications possibles

• Sécheresse oculaire.
• Chalazion.
• Problèmes des cils, entropion et ectropion.
• Orgelet.

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Les remèdes naturels efficaces pour soigner la blépharite

Traiter naturellement la blépharite : les bains oculaires aux plantes

Bain au bleuet

• Faire macérer 30 g de fleurs séchées de bleuet dans 1 litre d’eau froide, pendant 5 minutes. Amenez ensuite lentement à ébullition, puis faire infuser 10 minutes.
• Appliquer en compresses tièdes sur les yeux irrités

Pour traiter naturellement la blépharite, vous pouvez également utiliser de l’eau de bleuet du commerce, cependant veillez à la choisir Bio (disponible en pharmacie).

Bain à la camomille

• Faire bouillir 1 poignée de fleurs de camomille pendant 10 minutes dans 1 litre d’eau et laisser infuser 10 autres minutes
• Baigner les yeux ou lavez-les, au moyen d’une compresse avec cette infusion tiède

Bain de rose rouge

• Jeter 1 poignée de pétales de rose rouge du jardin dans 1 litre d’eau bouillante et laisser infuser 10 minutes.
• Utilisée en bain d’œil ou pour laver les paupières avec des compresse, cette lotion calmera rapidement les irritations

Cataplasme à la pomme de terre pour apaiser l’inflammation

Votre grand-mère vous à peut-être appris à confectionner un cataplasme de pomme de terre, râpée crue, étendue sur une gaze à appliquer sur les yeux ? Non ? Et pourtant c’est un bon remède contre la conjonctivite et d’une simplicité enfantine !

Compresse chaude

Une compresse chaude, soulage les paupières enflammées et élimine l’accumulation de croûtes sur la paupière et les cils. Une compresse chaude peut détacher la croûte collante et apporter le flux sanguin nécessaire aux paupières, ce qui accélère le processus de guérison.

Thé noir

Savourez une tasse apaisante de thé noir, puis utilisez le sachet de thé noir chaud sur l’œil infecté. Le thé noir contient des composés anti-inflammatoires et antibactériens et des tanins qui inhibent la croissance des bactéries. Après avoir pressé l’excès d’eau, placer le sachet de thé chaud (tiède) sur la paupière pendant 10 minutes, puis le jeter. Important : utilisez un sachet de thé différent pour l’autre œil.

Huile d’arbre de thé (tea tree)

Un autre traitement naturel de la blépharite qui contient des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antimicrobiennes est l’huile d’arbre de thé. Si les acariens Demodex causent la blépharite, l’huile d’arbre à thé peut les tuer. Elle peut également apaiser la peau sèche et desquamée et éliminer les cellules de peau morte. Appliquée directement sur la peau, l’huile d’arbre à thé peut causer une irritation, surtout aux abords de l’œil. Par conséquent, diluer l’huile avec de l’huile de noix de coco et appliquer avec un coton propre.

Conseils supplémentaires pour prévenir la blépharite

Évitez le maquillage et les lentilles cornéennes

Tout en vous débarrassant des cils de la blépharite, essayez de ne pas porter de maquillage pour les yeux ou de lentilles cornéennes. En effet, ces articles rendent difficile une bonne hygiène des paupières. Une fois la blépharite disparue, jetez les anciennes lentilles de contact, celles-ci peuvent encore être porteuses de bactéries, utilisez plutôt une nouvelle paire.

Traiter de pellicules

L’écaillement de peau sur le cuir chevelu des pellicules peuvent causer des résidus graisseux sur les sourcils, le visage, et le côté du nez. Cela peut entraîner une blépharite.

L’huile de noix de coco, les huiles essentielles, les probiotiques et les acides gras oméga-3 peuvent éliminer les pellicules. Un shampooing maison contre les démangeaisons du cuir chevelu peut tuer les bactéries, réduire l’inflammation et hydrater le cuir chevelu.

Mélangez simplement le miel cru, le vinaigre de cidre de pomme, l’huile de noix de coco, l’huile de théier et l’huile de romarin pour créer un shampooing naturel, sans toxines, qui peut éliminer les pellicules.

Aliments anti-inflammatoires

Une alimentation riche en aliments anti-inflammatoires aide à améliorer les symptômes de la blépharite. Les aliments riches en oméga-3, comme le saumon sauvage, les graines de chia, les graines de lin et les noix, peuvent réduire l’inflammation des paupières et stimuler le système immunitaire pour combattre les bactéries et les acariens. Les aliments comme l’avocat, les noix, l’huile de coco et l’huile d’olive réduisent l’inflammation et favorisent la guérison.

Clignez des yeux pour les garder hydratés

Lorsque vous effectuez des tâches de vision de près, comme le travail à l’ordinateur, il est particulièrement important de cligner des yeux pour garder les yeux humides. Le clignement permet aux glandes de Meibomian dans les yeux de sécréter de l’huile qui protège la surface de l’œil.

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À retenir

La blépharite, bien qu’étant un trouble oculaire courant, peut causer un inconfort significatif dans la vie quotidienne. Heureusement, les remèdes naturels se révèlent être d’excellents alliés pour apaiser et traiter cette affection. Ils offrent une alternative douce et sans effets secondaires majeurs pour de nombreuses personnes. Toutefois, il est essentiel de consulter un ophtalmologiste en cas de symptômes persistants ou de complications. Les solutions naturelles peuvent compléter un traitement médical, mais ne devraient pas nécessairement le remplacer. Embrassez le pouvoir de la nature, tout en restant attentif à votre bien-être et à votre santé oculaire.

source : https://www.centreophtalmologiejeanjaures.fr/pathologies-ophtalmologiques/pathologies-des-paupieres/symptomes-traitements-blepharite.html