Règles douloureuses, comment les soulager

2013-05-21
Comment soulager les règles douloureuses
  • Préparation : 0 min
  • Cuisson : 0 min
  • Prêt en : 5 min

Comment calmer les règles douloureuses efficacement ?

La question revient souvent. Si vous souffrez de règles douloureuses, suivez une cure d’argile, elle vous soulagera très efficacement, et en plus de manière entièrement naturelle. Pendant 3 semaines, buvez tous les matins à jeun, un verre d’eau argileuse. Au moment des règles, stoppez le traitement et appliquez un cataplasme tiède d’argile verte sur la zone douloureuse. Laissez agir une vingtaine de minutes. Résultat garanti !

Quelles plantes contre les règles douloureuses ?

Toujours pénibles à supporter, les douleurs provoquées par les menstruations peuvent tout de même être apaisées par l’utilisation des plantes. Ce remède de grand-mères consiste à boire des infusions à l’ortie. Pour cela, faites bouillir 3 litres d’eau et plongez-y 500 g de racines d’orties. Faites réduire le liquide à 50 cl. Filtrez et laissez tiédir. Consommez tout au long de la journée…



Recette pour stopper les règles douloureuses

Voici un autre bon moyen de faire taire ces douleurs qui reviennent  vous gâcher la vie à chaque cycle. Pendant les règles, buvez chaque jour une infusion de camomille. complétez ce « traitement » par un massage doux et circulaire du ventre, avec une huile d’amande douce, ou à défaut une huile d’olive, à laquelle vous aurez ajouté quelques gouttes d’huile essentielle de camomille.

Ingrédients

  • Argile verte
  • Eau
 

Méthode

Etape 1

Buvez tous les matins à jeun, un verre d'eau argileuse. Au moment des règles (pendant 3 semaines)

Etape 2

Stoppez le traitement au moment des règles

Etape 3

Appliquez un cataplasme tiède d'argile verte sur la zone douloureuse. Laissez agir une vingtaine de minutes.

 

à voir aussi :

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Soulager les seins douloureux

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