Règles douloureuses, comment les soulager

2013-05-21
Comment soulager les règles douloureuses
  • Préparation : 0 min
  • Cuisson : 0 min
  • Prêt en : 5 min

Comment calmer les règles douloureuses efficacement ?

La question revient souvent. Si vous souffrez de règles douloureuses, suivez une cure d’argile, elle vous soulagera très efficacement, et en plus de manière entièrement naturelle. Pendant 3 semaines, buvez tous les matins à jeun, un verre d’eau argileuse. Au moment des règles, stoppez le traitement et appliquez un cataplasme tiède d’argile verte sur la zone douloureuse. Laissez agir une vingtaine de minutes. Résultat garanti !

  • Qu'en est-il des plantes contre les règles douloureuses ?

    Toujours pénibles à supporter, les douleurs provoquées par les menstruations peuvent tout de même être apaisées par l’utilisation des plantes. Ce remède de grand-mères consiste à boire des infusions à l’ortie. Pour cela, faites bouillir 3 litres d’eau et plongez-y 500 g de racines d’orties. Faites réduire le liquide à 50 cl. Filtrez et laissez tiédir. Consommez tout au long de la journée..

  • Recette pour stopper les règles douloureuses

    Voici un autre bon moyen de faire taire ces douleurs qui reviennent  vous gâcher la vie à chaque cycle. Pendant les règles, buvez chaque jour une infusion de camomille. complétez ce « traitement » par un massage doux et circulaire du ventre, avec une huile d’amande douce, ou à défaut une huile d’olive, à laquelle vous aurez ajouté quelques gouttes d’huile essentielle de camomille.

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Ingrédients

  • Argile verte
  • Eau
 

Méthode

Etape 1

Buvez tous les matins à jeun, un verre d'eau argileuse. Au moment des règles (pendant 3 semaines)

Etape 2

Stoppez le traitement au moment des règles

Etape 3

Appliquez un cataplasme tiède d'argile verte sur la zone douloureuse. Laissez agir une vingtaine de minutes.

 

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