Stopper la toux

Le : 10 juin, 2013 | Vu 25 170 fois

Comment stopper la toux naturellement

Faire soi-même un sirop pour la toux

Confectionnez vous-même ce délicieux sirop pour la toux naturel tiré d’une recette de grand-mère ancestrale. Délicieux et onctueux, grâce à l’utilisation d’un de ses ingrédient qu’est le miel. Mettez de côté un flacon de sirop pour la toux “maison” à disposition en cas de gorge irritée, son effet couvrant sur les muqueuses est des plus apaisant.


La recette du sirop naturel pour la toux “maison”

  • Portez à ébullition douce 2 tasses d’eau (480 ml)
  • Faites-y infuser 2 cuillères à café de marrube blanc ou séché pendant environ 10 minutes
  • Egouttez l’infusion et mesurez la quantité de liquide obtenue.
  • Transvasez dans un flacon en verre à fermeture hermétique
  • Ajoutez la même quantité de miel que de liquide
  • Secouez le mélange jusqu’à ce qu’il soit homogène
  • Prenez-en une cuillère par prise et jusqu’à 4 cuillères par jour

Flacon à conserver au réfrigérateur, bien fermé

Contre la toux grasse

Si votre toux est grasse et vous que vous avez la gorge encombrée, confectionnez cette infusion dans le but d’effectuer un gargarisme clarifiant qui vous aidera à la décongestionner.

  • Portez à ébullition douce 2 tasses d’eau (480 ml)
  • Faites-y infuser 1 cuillère à café de sauge ou de thym séchés pendant 10 minutes
  • Egouttez puis laisser tiédir pour ne pas vous brûler en laissant couvert pour retenir les essences volatiles
  • Ajoutez 1/2 cuillère à café de sel (plus efficace mais facultatif) et remuez jusqu’à dissolution complète
  • Utilisez cette potion en gargarisme pour éclaircir votre gorge et réduire l’infammation

Pour une toux grasse difficile à évacuer

Votre toux est grasse et vous n’arrivez-pas à expulser les glaires qui vous encombrent, utilisez ce gargarisme expectorant, entendez par là, qu’il vous aidera à fluidifier le mucus et vous permettra de l’évacuer plus facilement lors de vos toux ou de vos éternuements.

  • Portez à ébullition douce 2 tasses d’eau (480 ml)
  • Versez dans un bol  2 cuillères à café de graines d’anis pilée et noyez avec l’eau, laissez infuser 10 mn à couvert
  • Ajouter du miel selon votre goût
  • Utilisez en gargarisme, cette potion vous aidera à expulser le mucus et les glaires efficacement

 

à voir aussi : Pastilles pour la gorge à faire soi-même

 



Pour aller plus loin…



Commentaires (4)

  1. posted by Ma on 25/03/2015

    bonjour,

    un remède testé et approuvé contre la toux sèche :
    couper et éplucher un oignon, le mettre dans une assiette sous le lit ou proche de la personne malade pour la nuit. Et c’est tout ! la première heure rien ne change, mais le reste de la nuit montre l’efficacité de ce remède. Il parait que c’est efficace contre le nez bouché également.

    • posted by Mamie Net on 25/03/2015

      Merci “Ma” pour ce remède, et surtout merci pour en avoir fait profiter la communauté !

  2. posted by MattLeGrand on 23/11/2014

    Merci grand-mère. Seriez-vous intéressé par un truc de nos bonnes vieilles grands-mères québécoises? Un classique contre la toux : http://quebecblogue.com/remede-maison-contre-la-congestion-nasale-et-la-toux/

    Peace mammy

    • posted by Mamie Net on 23/11/2014

      Bonjour,
      Avec plaisir, n”hésitez-pas à l’ajouter dans la partie “Participez !” (le menu en haut), ou alors si vous trouvez cela trop compliqué, envoyez-le par mail dans la partie “contact”
      Merci à vous !

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