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2 ingrédients pour détoxiquer l’intestin

nettoyer intestin naturellement

MÉLANGER 2 INGRÉDIENTS POUR ÉLIMINER LES DÉCHETS FÉCAUX DE VOTRE INTESTIN

En raison de nombreuses années de mauvaise alimentation - mauvais choix d'aliments, mauvaises habitudes alimentaires et mauvaise association d'aliments - l'intestin grêle a perdu de son efficacité car des aliments en putréfaction obstruent sa paroi interne. Cela arrive à la plupart des personnes dont le régime alimentaire est pauvre en fibres (provenant de la consommation de produits de farines, de viandes, d'aliments transformés, de médication prolongée, d'alcool, etc.

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Au fil des ans, ces " résidus d'aliments (non digérés) " commencent à se décomposer et à former des dépôts dans les intestins. C'est l'une des causes de la mauvaise haleine - c'est l'odeur de cette incrustation en putréfaction.

L'une des fonctions de l'intestin grêle est d'absorber les nutriments. Mais comme la paroi interne est maintenant recouverte d'impuretés, l'absorption est devenue inefficace. De nombreux problèmes de santé surviennent lorsque les fonctions intestinales sont compromises.

LES SIGNES AVANT-COUREURS DE LA NÉCESSITÉ D'UN NETTOYAGE DU CÔLON

Constipation chronique, métabolisme faible, diabète, prise de poids excessive ou insuffisante, maladies rénales et hépatiques, problèmes d'audition et de vision, problèmes de peau, de cheveux et d'ongles, ainsi que de nombreuses autres maladies chroniques, allant de l'arthrite au cancer ne sont que quelques-uns des signes que votre système gastro-intestinal n'est pas sain.

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En éliminant le mucus, les dépôts fécaux et les parasites de l'intestin, vous pouvez prévenir et remédier à de nombreux problèmes de santé.

C'est pour cette raison qu'un nettoyage gastro-intestinal est recommandé avant de faire n'importe quel nettoyage de jus de sorte que l'absorption des nutriments soit accrue, ce qui rend la guérison beaucoup plus facile.

kéfir
Graines de Kéfir

ENEMAS JOURNALIERS (LAVAGE DE L'INTESTIN)

La procédure suivante est particulièrement efficace lorsque vous intégrez également des lavements quotidiens pour aider à éliminer complètement les matières fécales ramollies pendant cette détoxication. Il est essentiel de faire un lavement, surtout si vous souffrez de constipation chronique.

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Consommer 1-3 cuillères à soupe de farine de lin pendant trois semaines peut nettoyer complètement les intestins du mucus et des dépôts fécaux, ou des parasites, tout en préservant complètement la microflore intestinale !

Cette méthode permet de réguler rapidement le poids et de brûler les graisses. Elle a un effet positif sur la régulation du métabolisme des lipides. La farine de lin absorbe et élimine les toxines de l'organisme et réduit le taux de cholestérol sanguin.

Si vous avez l'un de ces symptômes causés par une mauvaise santé intestinale, ce nettoyage du côlon sera bénéfique pour vous.

farine de lin
Farine de lin

COMMENT NETTOYER LE CÔLON, À L'AIDE DE 2 INGRÉDIENTS ?

Au lieu du petit déjeuner, consommez ce mélange tous les matins pendant 3 semaines :

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  • Semaine 1 : 1 cuillère à soupe de farine de lin et 100 ml de kéfir
  • Semaine 2 : 2 cuillères à soupe de farine de lin et 100 ml de kéfir
  • Semaine 3 : 3 cuillères à soupe de farine de lin et 150 ml de kéfir

Si la farine de lin n'est pas disponible dans votre magasin BIO local, achetez des graines de lin et broyez-les finement. N'utilisez que des graines de lin biologiques. Conservez les graines de lin et la farine de lin inutilisées au réfrigérateur pour éviter qu'elles ne rancissent.

> Les bienfaits du lin pour la santé (à venir).

> Les bienfaits du kéfir pour la santé. (à venir)

Lors de ce nettoyage, assurez-vous de boire au moins 2 litres d'eau par jour. Plus, si vous pesez plus de 50 kg. Consultez cette page pour déterminer votre consommation d'eau chaque jour.

Les meilleurs résultats sont obtenus si vous buvez 25 cl d'eau avec 1 cuillère à café d'eau de miel cru et 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme mélangé, immédiatement après avoir pris le mélange chaque matin.

Mise en garde

  • Ne faites pas ce nettoyage si vous avez un cancer ou de graves problèmes de santé, si vous êtes enceinte ou allaitante, si vous venez de subir une chirurgie ou si vous vous sentez mal.
  • Si votre alimentation régulière manque de fibres, ce nettoyage peut initialement causer des ballonnements légers et des gaz. Assurez-vous également de boire beaucoup d'eau pour garder les intestins en mouvement. Ne pas boire suffisamment d'eau peut causer de la constipation.
  • Le kéfir est fabriqué à partir d'un processus de fermentation, il est donc généralement sans danger pour les personnes qui peuvent être intolérantes au lactose. Dans le cas où vous ne pouvez pas en trouver, ou préférez une recette non laitière, vous pouvez essayer ce nettoyage gastro-intestinal qui fonctionne aussi bien.
  • Certaines personnes peuvent trouver le besoin d'utiliser les toilettes plus régulièrement lorsqu'elles font un nettoyage du côlon. Naturellement, comme votre corps est en train d'évacuer les matières fécales anciennes, il serait utile d'avoir un accès facile aux toilettes lorsque vous faites cette détoxication.
  • Après avoir fait ce nettoyage la première fois, vous verrez une grande amélioration de votre santé. L'absorption des nutriments de vos aliments augmentera également considérablement. Répétez cette procédure une ou deux fois par an si vous le jugez bon.

Remède naturel de purge intestinale par Hildegarde de Bingen

Pour effectuer une purge intestinale, une cure d'amincissement pour une flore intestinale perturbée, candidose, inflammation de l'intestin (colite ulcéreuse), maladie de Crohn, côlon irritable (syndrome de l'intestin perméable) ; migraine… Hildegarde de Bingen recommandait un mélange d'épices au fenouil des Alpes - meum athamanticum.

Composants:
Racine de fenouil des Alpes, racine de galants, racine de réglisse en poudre, sarriette.

Préparation d'une compote de fenouil des Alpes

  • Éplucher 1,5 kg de poires (environ 8 à 10 poires), les couper en petits et les faire cuire dans un peu d'eau pour les attendrir. Égoutter et les réduire en purée.
  • Ajouter env. 200g. de miel (vrai miel), 100g de mélange d'épices au fenouil des Alpes et bien mélanger pour en faire une compote.
  • Étant donné que la compote ne se conserve pas longtemps, remplir (pas trop), 3 à 4 bocaux en verre et les congeler. Consommer au fur et à mesure et toujours conserver le bocal ouvert au réfrigérateur.

Applications:
Prendre durant 4 à 6 semaines 1 cuil. à café le matin, avant le petit déjeuner, 2 cuil. à café après le déjeuner, jusqu'à 3 cuil. à café le soir avant le coucher. Les enfants et les personnes sensibles, peuvent faire cette même cure mais en commençant par une pointe de cuillère à café, à prendre éventuellement au milieu des repas et en augmentant progressivement les doses.

La cure peut être répétée dans des cas extrêmement puissants de lésions intestinales.

Phytothérapie scientifiquement prouvée : Hildegarde décrit ici un remède universel à partir de trois racines extrêmement efficaces et de l'herbe à poivre qui a été identifiée après des années de recherches et de nombreuses expériences, comme étant la sarriette. Les huiles essentielles contenues dans les racines de fenouil des Alpes lui confère un effet antiseptique, antibactérien, antifongique et antiviral. Le fenouil des Alpes fortifie l'estomac et le purifie en cas de maladies fébriles et inflammatoires du système gastro-intestinal.

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