() Nos modes de vie modernes, marqués par le stress, la pollution et une alimentation déséquilibrée, mettent souvent notre organisme à rude épreuve. Pourtant, des gestes simples, inspirés de pratiques traditionnelles et validées par la science, peuvent aider à renforcer nos défenses naturelles. Voici un guide complet pour endurcir votre corps et le préparer à … Lire la suite de Comment rendre le corps plus résistant naturellement