() Le mal de dos est un malaise très fréquent dans notre société moderne, souvent causé par une mauvaise posture ou des tensions accumulées au fil du temps. Le yoga peut être d’une grande aide pour remédier à ces problèmes, grâce à des exercices qui permettent d’étirer et de détendre les muscles du dos, tout … Lire la suite de 3 exercices de yoga pour améliorer la posture et soulager le mal de dos