() Le stress saisonnier est une réalité à laquelle bon nombre d’entre nous sont confrontés. En effet, nos réactions physiologiques et émotionnelles peuvent varier au fil des saisons, favorisant parfois l’apparition de troubles liés au stress. Devant les défis que cela représente, il apparaît nécessaire de développer des stratégies afin de mieux gérer cette problématique. … Lire la suite de Gérer le stress saisonnier : Techniques et remèdes pour un esprit serein