() L’automne est là et avec lui arrivent les courtes journées fraîches et souvent pluvieuses. C’est bien connu, cette période de l’année met à mal notre système immunitaire. Mais saviez-vous que quelques modifications dans votre alimentation peuvent considérablement renforcer vos défenses naturelles ? Dans cet article, nous allons explorer ensemble des astuces simples mais efficaces … Lire la suite de Vous ne devinerez jamais comment ces simples ajustements alimentaires peuvent booster votre immunité cet automne !