() Souvent méconnu, parfois tabou, le périnée est pourtant un acteur clé du bien-être corporel. Situé entre le pubis et le coccyx, ce groupe de muscles soutient des organes essentiels comme la vessie, l’utérus et le rectum. En cas de relâchement, les répercussions peuvent être gênantes : fuites urinaires, sensations d’inconfort, baisse de libido, ou … Lire la suite de Rééducation du périnée : conseils pratiques pour retrouver confiance en son corps