Soulagez vos douleurs cervicales : 9 exercices pour éliminer les maux au cou

() Les douleurs cervicales sont un problème des plus courants dont beaucoup d’entre nous en font l’expérience malheureuse. Des études montrent que 30% des personnes éprouvent des douleurs au cou, les femmes sont plus souvent touchées que les hommes. Sommaire de l’articleAfficher le sommaireComprendre la mécanique du couL’importance de la postureRenforcements et étirements pour remettre en marche … Lire la suite de Soulagez vos douleurs cervicales : 9 exercices pour éliminer les maux au cou