Ces Soupes De Stars Qui Font Maigrir

Les stars d’hollywood rafollent de ces soupes qui aident à perdre du poids !

Les meilleurs moments pour la désintoxication du corps sont les premiers mois de la nouvelle année.

Gwyneth Paltrow crie les vertus des soupes préparées avec des aliments sains qui aident à perdre du poids. L’année dernière, les jus verts étaient plébiscités par les célébrités et aujourd’hui, les déesses d’Hollywood ne jurent plus que par ces soupes faciles à préparer et pleines d’antioxydants.

Ces soupes ne sont pas très éloignées de celles préparées par nos grands-mères qui nous soignaient (a lire : les bienfaits du bouillon d’os) ou comblaient notre appétit, celles-ci ont en plus, plusieurs associations de légumes qui désintoxiquent notre corps.

Beaucoup de beautés célèbres comme Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow ne jurent que par ces soupes détox qui ont un « pouvoir magique » et voici leurs deux recettes préférées ici, rien que pour vous :

Recettes de soupes détox des stars d’hollywood

Soupe à la citrouille spécial détox

Ingrédients

• 1 citrouille ou 1 potiron moyen
• 1 oignon
• 2 cuillères à café d’huile d’olive
• 2 cuillères à café de beurre de cacao
• 2 cuillères à café de gingembre haché
• 1 cuillère à café d’huile de coco
• 1/2 cuillères à café de coriandre
• 3 tasses de bouillon de poulet ordinaire

Préparation

• Ajouter le sel et le poivre à la citrouille tranchée et épluchée et ajouter l’huile d’olive.
• Mettez-la dans le four jusqu’à ce qu’elle ramollisse.
• Pendant ce temps mettre les oignons et l’huile de noix de coco à chauffer et ajouter l’ail, le gingembre et les autres ingrédients.
• Laisser chauffer doucement jusqu’à ce que les saveurs soient bien fusionnées et ensuite ajouter le bouillon de poulet, saler selon votre goût.
• Laissez mijoter pendant la cuisson du potiron, puis l’ajouter au mélange et chauffer le tout pendant au moins 10 minutes.
• Ensuite, mixez le tout, vous obtiendrez une couleur orange magique qui peut être consommée avec peu d’huile d’olive ou de crème sure.

Soupe verte céleri et poireaux

Ingrédients

• 2 poireaux
• 1 céleri-rave de taille moyenne
• 2 cuillères à café d’huile d’olive
• 3 oignon
• Sel
• 1 cuillère à café de thym
• 2 cuillères à café de jus de citron
• 2 tasse ½ de soupe (un mélange épinard, brocoli par ex)

Préparation

• Lavez le poireau puis le hacher, le cuire environ 10 minutes avec l’huile d’olive.
• Ajouter l’ail, le thym, le sel et laisser mijoter et ajouter la soupe.
• Laissez chauffer pendant 20 minutes et dès que le céleri est cuit, mixez tous les ingrédients dans un mélangeur.
• Relevez la soupe avec le jus d’un citron.

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