Beauté et Hygiène

Joues Tombantes : 10 min de Massage Japonais pour Remonter le Visage

Par Lena A. , le 10/05/2020 , mis à jour le 06/09/2021 , 1 commentaire - 5 minutes de lecture
affaissement des joues massage kobido
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Kobido vous connaissez ? C’est le lifting naturel des femmes japonaises, ce massage ancestral du visage, dont se sont emparés tous les instituts branchés, permet de remodeler les joues et le bas du visage à l’aide de quelques mouvements ciblés. Ce soin liftant est un vrai remède anti-âge et l’on peut même le pratiquer en auto-massage.

En avançant dans l’âge, les joues et la partie basse du visage, lorsqu’elles s’affaissent sont difficiles à masquer, ce phénomène bien que déplaisant est tout à fait naturel. Plusieurs facteurs entrent en compte, comme le patrimoine génétique, la perte d’élasticité de la peau, la pesanteur, mais aussi l’alimentation et les variations de poids.

à lire aussi : Comment affiner le visage

Avoir une alimentation équilibrée, une bonne hydratation quotidiennes et une bonne circulation sanguine, sont essentiels pour la tonicité de la peau du visage et du corps.

Femmes ou hommes, vous ne pourrez rien faire contre votre héritage génétique, mais, en effectuant les bons gestes, vous pouvez donner un coup de pouce à votre peau pour lui faire retrouver son élasticité et repulper vos joues avec des séances de ce massage traditionnel tout simple. Ce type de soins se fait avec les doigts, c’est comme un ajout d’élastine, j’ai nommé : Kobido.

affaissement des joues comment atténuer avec exercices

Mais d’abord pourquoi les joues s’affaissent ?

Les muscle des joues s’étend de la surface de la mâchoire supérieure et inférieure et est entrelacé avec le muscle circulaire de la bouche.

Les joues, en raison de leur volume, peuvent glisser vers le bas, par la pression de la pesanteur, et des sillons nasogéniens peuvent apparaître. De plus, il y a des tensions dans cette zone et les traits on tendance à se tirer vers le bas.

Dans le monde moderne, les gens ont souvent les yeux rivés à l’écran du téléphone ou du moniteur. La tête est inclinée vers l’avant avec les muscles contractés.

Les muscles sont nos « mémoires modelées ». Toutes les expériences, les émotions reflétées dans les mimiques, affectent les muscles. La tension et la pression qu’on leur inflige perdure même pendant le sommeil. C’est ce qui nous façonne le visage au fil du temps, et les joues qui retombent en sont un résultat visible dans la forme la plus directe.

forme et emplacement des muscles sur le visage

Les muscles du visage vont de la tête au cou jusqu’au décolleté. Lorsque visage et les muscles du décolleté sont tendus, chaque muscle tire le visage vers le bas et crée un affaissement, un double menton, un renflement, des traits tombants et finalement des rides.

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Voici un massage à faire soi-même pour rehausser les joues tombantes

L’avantage avec cette technique est que vous pouvez vous masser n’importe quand et n’importe où. Même 10 minutes par jour suffisent pour voir un résultat positif et redonner de l’éclat au visage.

Ces soins utilisent votre poing pour soulager la tension et assouplir les muscles. Les poings fermés facilitent la pénétration des muscles. Lorsque les muscles sont détendus, ils ne reçoivent aucune charge supplémentaire. Ils deviennent élastiques. Les gestes bien réalisés, améliorent la circulation sanguine, la sensation de gonflement et le teint.

Faites ces exercices tous les matins par exemple, l’important est de renouveler les séances quotidiennement pour avoir de bon résultats. pensez à détendre les muscles de votre visage, ne resserrez pas les sourcils, vous devez avoir une sensation de détente sous vos doigts.

Exercice 1

  1. Serrez le poing et placez-le sur votre visage de manière à ce que votre index soit près du trou de votre oreille.
  2. Effectuer des mouvements de haut en bas.
  3. Répétez 30 fois de chaque côté du visage.

massage pour rehausser joues tombantes

Exercice 2

  1. Placez votre poing, les pointes de phalanges juste au-dessus de votre mâchoire inférieure.
  2. Effectuez le massage en conduisant votre main du menton à l’oreille.
  3. Répétez 30 fois de chaque côté.

kobido un remede contre les joues tombantes

Exercice 3

  1. Placez votre poing sous vos yeux.
  2. Poussez et bougez légèrement d’un côté à l’autre, naviguez jusqu’aux lèvres.
  3. Répétez 30 fois de chaque côté.

technique de massage contre les joues qui s'affaissent

Exercice 4

  1. Placez votre poing sous l’os de votre mâchoire.
  2. Poussez et menez jusqu’à la clavicule.
  3. Faites-le 30 fois de chaque côté.

massage pour relever le bas du visage

Exercice 5

  • Placez votre poing dans le renfoncement sous votre clavicule et dirigez-le d’un côté à l’autre.
  • Exécutez-le des deux côtés.
  • Essayez de réaliser ce complexe tous les jours.

faire un massage pour relever les joues tombantes

L’exercice aidera à assouplir les muscles du visage, à soulager leurs tensions. Lorsqu’ils auront retrouvé de leur tonicité ils « se tiendront » à leur place et resserreront la peau avec eux.

Fini les bajoues disgracieuses avec cette technique toute simple pour empêcher les joues de tomber au bas du visage. Comme la bosse du bison, la forme des joues tombantes font pour beaucoup dans l’aspect vieillissant d’une personne.

Tous deux peuvent être corrigés avec des exercices simple sans trop d’efforts pour le résultat obtenu !

Bon massage et tenez-moi au courant des progrès réalisés !

Épinglez-moi ! Pour refaire ce massage plus tard !

atténuer les joues tombantes remède maison

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Lena A.

Ma passion : la beauté au naturel, on pourrait me qualifier d'esthéticienne holistique ! Je recherche sans cesse de nouvelles manières alternatives de faire des soins du visage et du corps tout en douceur et sans produits chimiques.

Commentaires

Le 11/11/2020 à 15:57, guerlie lafontant a dit :


merci pour ces massages je les pratiquerai tous les jours


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