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Mycose Buccale : Mes 10 Remèdes Naturels

Comment se débarrasser du muguet dans la bouche avec les remèdes de grand-mère

mycose buccale

Peut-on soigner une mycose buccale (mycose de la langue) avec des remèdes naturels ?

La candidose buccale, aussi connue sous le nom de candidose oropharyngée ou muguet, est un type d'infection à levures qui se développe dans la bouche et sur la langue. Une petite quantité du champignon Candida albicans est normalement présent dans la bouche. Le muguet buccal se produit lorsque votre système immunitaire ne peut pas maintenir sa défense naturelle contre ce champignon, il se sur-développe et devient hors de contrôle.

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L'infection conduit de petites lésions blanc-crème, habituellement sur la langue ou à l'intérieur des joues. Si l'infection n'est pas traitée rapidement, elle peut se propager sur le palais, les gencives, les amygdales et à l'arrière de votre gorge. D'autres signes et symptômes incluent des rougeurs dans la bouche, de la douleur, un sentiment cotonneux, des difficulté à avaler et la perte de goût. (voir ce que révèle la langue sur votre santé)

Tout le monde peut développer une candidose buccale, mais elle est plus fréquente chez les nourrissons (voir muguet du nourrisson), les personnes âgées, ceux qui ont un système immunitaire faible et ceux qui portent des prothèses dentaires. Les personnes qui ont le diabète, une infection vaginale à levures ou un cancer sont également plus enclins à être infectées.

soigner naturellement muguet
Candida Albican : Le coupable de la mycose buccale

Des épisodes répétés de candidose buccale indiquent également un déficit immunitaire. Par conséquent, la première étape sera de reconstruire votre système immunitaire par le biais d'une alimentation saine. De plus, maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, faire de l'exercice régulier et favoriser le sommeil et le repos approprié. En supplément, vous pouvez utiliser quelques remèdes maison simples pour contrôler l'infection et réduire les symptômes.

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Comment soigner une mycose buccale naturellement ?

Comment soigner une mycose buccale naturellement ?

 Voici 10 solutions naturelles simples et efficaces pour se débarrasser d'une mycose dans la bouche, essayez un ou plusieurs de ces traitements pour en finir avec un muguet dans la bouche.

  1. Sel
  2. Yogourt
  3. Huile de coco
  4. Vinaigre de cidre
  5. Huile de théier
  6. Bicarbonate de soude
  7. Cannelle
  8. Ail
  9. Origan
  10. Feuilles d'olivier

Voyons plus en détail, comment utiliser ces remèdes de grand-mères…

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1. Sel

Le sel est un des meilleurs remèdes pour traiter la candidose buccale. Il crée un environnement inhospitalier pour le champignon. En outre, le sel aide à soulager rapidement les symptômes.

  • Mélangez 1 cuillère à café de sel dans 1 tasse d'eau tiède.
  • Utilisez-le pour vous gargariser, puis cracher.
  • Répétez plusieurs fois par jour jusqu'à ce que vous soyez satisfait des résultats.

Vous pouvez aussi saupoudrer un peu de sel sur la langue et l'intérieur de votre bouche, puis frottez doucement avec vos doigts pendant quelques secondes. Rincez abondamment à l'eau tiède. Utilisez ce remède deux fois par jour pendant quelques jours.

2. Yogourt

Le yogourt probiotique contient des cultures vivantes ou actives des espèces de lactobacilles qui peuvent aider à traiter la candidose. Il améliore également la digestion. Pour le traitement de l'infection à levures, consommez uniquement du yogourt non sucré.

  • Mangez 2 à 3 tasses de yogourt par jour pendant quelques semaines.
  • Vous pouvez aussi frotter un peu de yogourt sur votre langue et à l'intérieur de votre bouche avec votre doigt (propre). Laisser reposer pendant 5 à 10 minutes, puis rincer abondamment la bouche avec de l'eau chaude. A faire, une ou deux fois par jour pendant quelques jours.

3. L'huile de coco

L'huile de coco est un bon remède pour lutter contre une infection par voie orale. Il aide à éliminer la levure et à réduire les inconforts associés. Dans une étude de 2007 publiée dans le Journal of Medicinal Food, les chercheurs ont trouvé que l'huile de noix de coco pouvait être active contre différentes espèces de candida.

  • Appliquer directement l'huile de noix de coco vierge extra sur la zone de la bouche intérieure et de la langue à l'aide d'un coton-tige. A faire, plusieurs fois par jour pendant une semaine.
  • Chaque matin, utilisez la méthode de l'huile de traction.

vinaigre de cidre

4. Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre contient des enzymes qui peuvent contrôler l'infection par le candida. Il restaure également le niveau de pH de l'organisme qui aide à lutter contre la prolifération de la levure causant l'infection. En outre, il stimule le système immunitaire et vous donne une solide défense contre les candida.

Selon une étude 2014 publiée dans le Journal of prosthodontie, le vinaigre de cidre a montré des propriétés antifongiques contre les espèces de Candida.

  • Mélanger 2 cuillères à café de sucre brut, de vinaigre de cidre de pomme non filtré bio
  • avec ½ cuillère à café de sel dans une tasse d'eau tiède.
  • Utilisez cette solution pour rincer la bouche plusieurs fois par jour jusqu'à ce que vous remarquiez une amélioration.
  • Vous pouvez aussi ajouter 2 cuillères à soupe de sucre brut, de vinaigre de cidre de pomme non filtré bio et un peu de miel brut à une tasse d'eau tiède et boire deux fois par jour.

5. L'huile de théier (Tea tree)

L'huile d'arbre à thé est aussi très efficace pour traiter la mycose buccale. Ses puissantes propriétés antifongiques aident à contrôler la croissance de la levure et permettent une récupération rapide.

Dans une étude de 2004 publiée dans le Journal of Antimicrobial Chemotherapy, les chercheurs ont constaté les effets positifs des qualités antifongiques de l'huile d'arbre à thé et de ses composants sur le candida albicans.

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  • Ajouter 4 ou 5 gouttes d'huile d'arbre à thé pour 1 tasse d'eau tiède.
  • Utilisez cette solution pour vous gargariser pendant quelques minutes.
  • Utilisez ce remède deux fois par jour jusqu'à ce que l'infection recule.

Remarque : Rappelez-vous de ne pas ingérer l'huile d'arbre à thé, car elle peut causer des effets secondaires.

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6. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un remède efficace et peu coûteux contre la candidose buccale. Il peut tuer la levure qui provoque l'infection. En outre, il aide à maintenir un bon niveau de pH dans la bouche en neutralisant les acides.

  • Mélanger 1 à 2 cuillères à café de bicarbonate de soude avec suffisamment d'eau pour former une pâte.
  • Utilisez une boule de coton pour appliquer cette pâte sur la langue et la zone intérieure de la joue.
  • Attendez quelques minutes, puis rincer la bouche avec de l'eau tiède.
  • Suivez ce remède 2 ou 3 fois par jour pendant quelques jours.

Vous pouvez aussi dissoudre ½ cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau et utiliser cette solution pour vous rincer la bouche deux fois par jour jusqu'à disparition du problème.

7. Cannelle

La cannelle est un autre remède maison efficace pour lutter contre cette infection orale aux levures. Ses puissantes propriétés antiparasitaires et antifongiques peuvent contrôler la croissance du candida albicans.

Selon une étude 2012 publiée dans le Journal de la médecine traditionnelle chinoise, les effets curatifs et les activités antifongiques de l'huile de cannelle ont un impact positif contre candida albicans.

  • Boire 1 à 2 tasses de thé à la cannelle par jour.
  • Pour faire le thé, faire bouillir ½ cuillère à café de cannelle en poudre ou un petit morceau de bâton de cannelle dans 1½ tasse d'eau pendant 5 minutes.
  • Ajouter un peu de jus de citron selon votre goût.

Vous pouvez aussi diluer quelques gouttes d'huile de cannelle dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra-vierge. Appliquer cette huile sur les taches blanches causées par la candidose buccale. Laissez agir 10 à 15 minutes puis rincez (sans avaler). A faire, une fois par jour pendant quelques jours.

Remarque : Les femmes enceintes devraient éviter de cannelle.

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8. Ail

L'ail est un autre traitement efficace pour réduire une infection buccale au muguet. Sa propriété antifongique aide à tuer la levure dans la bouche et à donner un coup de pouce à votre système immunitaire.

  • Pressez et consommez 2 ou 3 gousses d'ail cru sur une base régulière pour combattre l'infection. Vous pouvez également prendre des capsules ou des comprimés d'ail, après avoir consulté votre médecin.
  • Vous pouvez aussi appliquer de l'huile d'ail sur la zone touchée plusieurs fois par jour.

9. L'huile d'origan

L'huile d'origan est aussi efficace pour inhiber la croissance de la levure qui provoque la candidose buccale. Elle stimule également votre système immunitaire.

  • Mélanger 2 ou 3 gouttes d'huile d'origan à 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
  • Appliquez sur votre langue et à l'intérieur de votre bouche.
  • Laissez agir pendant 10 minutes, puis rincer à l'eau tiède.
  • Répéter deux fois par jour jusqu'à ce que vous voyez une amélioration.

Vous pouvez aussi ajouter 3 gouttes d'huile d'origan à un verre d'eau. Boire deux fois par jour pendant quelques jours à une semaine. Une autre option est de prendre des capsules d'huile d'origan après avoir consulté votre médecin.

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10. Feuille d'olivier

Les feuilles d'olivier aident à détruire les micro-organismes qui causent la candidose buccale, grâce à ses puissantes propriétés antifongiques. En outre, il contient un ingrédient appelé oleuropéine actif qui stimule votre immunité.

  • Prendre un extrait de feuille d'olivier (250 à 500 mg) 3 fois par jour. Consultez votre médecin pour le dosage approprié adapté à votre condition.
  • Boire quelques tasses de thé de feuilles d'olivier par jour. Pour faire le thé, verser 1 à 2 cuillères à café de feuilles d'olivier dans une tasse d'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes, puis égoutter.

Mycose buccale quelques conseils supplémentaires en prévention…

  • Pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire. Brossez-vous les dents trois fois par jour et de ne jamais partager votre brosse à dents.
  • Nettoyez votre langue avec un morceau doux de coton ou d'un racleur de langue tous les jours.
  • Remplacez votre brosse à dents souvent pour éviter la contagion.
  • Si vous utilisez des prothèses, retirez-les avant d'aller au lit et faites-les tremper toute la nuit dans nettoyant pour prothèses dentaires que vous pouvez acheter dans les pharmacies ou les épiceries. Nettoyez vos prothèses avec une brosse à dents propre et de l'eau tous les jours.
  • Si vous êtes diabétique, gérer votre taux de sucre dans le sang en le vérifiant régulièrement. Cela aide à prévenir les infections.
  • Limitez votre consommation d'aliments sucrés pour empêcher la croissance de la levure.
  • Si vous fumez, arrêter de fumer car cela peut aggraver les symptômes.
  • Sucez des glaçons ou de la glace fraîche pour réduire l'inconfort.
  • Consultez votre dentiste régulièrement, surtout si vous souffrez de diabète ou que vous portez un dentier.

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