Comment avoir un beau bronzage ?

Par : | 1 Commentaire | Le : 18/05/2014

2014-05-18 Remèdes de Grand-Mère

Les clefs pour avoir un beau bronzage…

J’entends par “beau bronzage“, un bronzage harmonieux, non-exagéré, en adéquation avec notre type de peau, et surtout, un bronzage non-destructeur pour notre peau. Il est important aussi de ne pas gaspiller notre capital soleil, qu’est la mélanine, elle est notre barrière naturelle protectrice contre les effets nocifs des UV. Ce capital n’est pas inépuisable, il est propre et unique à chaque personne en fonction de son patrimoine génétique. A chaque exposition aux UV, nous dépensons un peu de capital soleil. Certaines études démontrent que notre capital soleil est en moyenne épuisé à 20 ans !


Conseils pour bien bronzer :

– La meilleur protection pour votre peau, est celle que fournit votre organisme : la mélanine, ou appelons-la, le bronzage ; il apparaît environ qu’après 36 heures d’exposition au soleil. Il faut lui laisser le temps, exposez-vous très, très progressivement, c’est très important et surtout ne jamais s’exposer entre 12 h et 16 h, vous échapperez au moment de la journée où les UV sont les plus agressifs.

– Chaque matin, buvez un jus de fruits et de légumes frais. Il existe beaucoup de recettes, et le légume star en ce domaine est bien-sûr la carotte. Vous pouvez par exemple vous faire ce mélange : 1 carotte, 1 pêche (ou 1 abricot), et 1/2 bulbe de fenouil. le fenouil est diurétique, quant à la pêche, la carotte et l’abricot, ils sont riches en bêta-carotène et donnerons à votre bronzage, une jolie couleur dorée.

– Voici une recette de masque activateur de bronzage naturel : Battez 1 jaune d’œuf avec 2 cuil. à café de yaourt nature. Ajoutez en remuant, 1 cuil. à café d’huile d’olive et 5 gouttes d’huile essentielle de carotte. Appliquez sur votre visage et votre cou (en évitant les contours des yeux et de la bouche), laissez agir 20 minutes avant de rincer avec un tonique.

Huile bronzante “maison” pour booster son hâle…

Cette huile est à utiliser, uniquement lorsque vous avez déjà un bronzage visible, autrement dit, votre mélanine joue sont rôle de protecteur.

– Mélangez 100 ml d’huile de Saint-Jean (recette plus bas), avec 30 ml d’huile de coco et 20 ml d’huile d’aloe vera. Appliquez cette huile sur votre visage, après plusieurs jours d’exposition, lorsque vous êtes déjà hâlée. Sinon, vous risquez d’être brûlée par le soleil et perdrez aussi quelques précieux jours de bronzage !

Recette de l’huile de Saint-Jean

– Mélangez 500 g de fleurs fraîches de millepertuis dans 1 litre d’huile d’olive, versez le tout dans un bocal de verre placé au soleil. Laissez macérer six semaines en tournant 1/4 de tour le bocal chaque jour. Filtrez.
Si vous voulez une recette plus rapide, rajoutez 1/2 litre de vin blanc au mélange, laissez macérer 3 jours, puis portez-le au bain-marie et laissez bouillir jusqu’à complète évaporation du vin. Filtrez.


Vous obtiendrez une huile très rouge à conserver en flacon de verre bouché. Elle sera utilisable 1 année contre les brûlures, plaies, écorchures, cicatrices, irritations de la peau, elle soulagera instantanément et accélèrera la cicatrisation.

Soins naturels après soleil…

Masque apaisant après soleil naturel : Battez ensemble 1 jaune d’œuf et 1 yaourt. Appliquez sur le visage et le cou, laissez sécher et nettoyer à l’eau fraîche (sécher ensuite immédiatement avec un coton)

Soin après soleil naturel : Mixez 1 concombre, et recueillez-en le jus, ajoutez 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce et mélangez bien. Appliquez cette après soleil naturel pour ré-hydrater votre peau, le soir au coucher.

Masque calmant après soleil naturel : Mélangez 2 cuil. à soupe de farine avec 2 cuil. à soupe de lait demi-écrémé et 2 cuil. à soupe de crème fraîche épaisse. Dès que votre mélange est homogène, appliquez sur votre visage en couche épaisse. Laissez agir 10 minutes et rincez à l’eau fraîche.

Prolongateurs de bronzage naturels…

Pour terminer, voici 2 recettes naturelles de prolongateur de bronzage :

– Mélangez 2 cuillères à soupe de farine, 3 cuillères à soupe de yaourt nature. Ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de carotte. Appliquez sur le visage et le cou (éviter contour des yeux et de la bouche), laissez agir 20 minutes avant de rincer avec un tonique.

– Utilisez cette infusion à la place de votre tonique habituel pour prolonger votre bronzage : Faites infuser 3 cuil. à soupe de thé dans 1/2 litre d’eau chaude pendant 20 minutes. Filtrez et laissez refroidir, puis ajoutez le jus d’1/2 citron filtré avec un linge fin, secouez bien avant chaque utilisation.

à voir aussi : Autobronzant à faire soi-même

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Vous avez réagi à cet article
Commentaire (1)
  1. posté par vate le 06/08/2017

    Le millepertuis est photosensible, ajouté à l’huile d’olive vous risquez tout simplement de vous brûler au soleil, c’est complètement idiot comme conseil !

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