Remèdes contre une entorse

Par : | 0 Commentaires | Le : 03/11/2014

2014-11-03 Remèdes de Grand-Mère

Quelques remèdes naturels contre une entorse…

L’entorse est une lésion d’une articulation provoquée par une distension brusque (faux mouvement, chute…), les ligaments subissent une distension brutale et anormale. L’entorse est très douloureuse, mais il n’y a pas de déplacements ni de déchirures de tissus.


Entorse remèdes d’urgence

Les glaçons

Si vous vous tordez la cheville ou le poignet, enveloppez des glaçons dans une serviette ou dans un torchon (vous pouvez prendre aussi un sachet de petits poids ou de haricots au congélateur) et appliquez sur l’articulation douloureuse. Conservez-le jusqu’à ce que la douleur soit anesthésiée par le froid (et que vous ne la supportez plus). Si vous ne retrouvez pas immédiatement votre mobilité, la consultation médicale s’impose.

Bains d’eau froide

Des bains d’eau froide, juste après une foulure ou une entorse à la cheville, évitant la formation de l’enflure.

Cataplasmes naturels anti-entorse

Argile

Dès que vous êtes assurés qu’il n’y a rien de cassé, empressez-vous de faire un cataplasme d’argile en couche épaisse (au moins 1 cm), laissez agir une heure et renouvelez. Non seulement vous éviterez le gonflement, mais vos ligaments se remettront rapidement de leur trop forte élongation.

Chou

Faites des cataplasmes avec des feuilles de chou employées comme des compresses et recouvertes d’une bande. Laissez agir plusieurs heures (sauf si cela vous irrite, dans ce cas, commencez par 1/2 heure, et augmentez le temps graduellement). Efficace aussi en cas de rhumatismes, goutte, sciatique, torticolis…

Compresses et pansements contre l’entorse

Tofu

Pour soulager les douleurs musculaires, tendineuses ou articulaires, appliquez un cataplasme fait avec un mélange de tofu nature et de farine. Mélangez intimement et étalez sur l’endroit à traiter. Laissez agir pendant 15 à 30 minutes et renouvelez si nécessaire.

Arnica

Appliquez en compresses une solution obtenue en mélangeant 1 cuil. à soupe de teinture-mère d’arnica dans 1/4 de litre d’eau. Prenez également 3 granules d’Arnica 5 CH Toutes les 10 minutes, puis les 30 minutes, les heures etc…


à voir aussi : Remèdes naturels contre entorses et foulures

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