Santé et Bien-être

Comment Soulager Les Maux de Tête : Toutes Les Astuces

Par Agnès P. , le 13/05/2013 , mis à jour le 10/09/2019 — 3 minutes de lecture
Soulager les maux de tete
()

Que faire en cas de maux de têtes ?

Le remède le plus rapide, pour stopper une petite migraine ou un début de migraine, consiste à inhaler des feuilles de basilic sèches écrasées. Si cela ne suffit pas, utilisez les remèdes suivants.

Huiles essentielles

Nos grands-mères utilisaient des remèdes à base de plantes pour soulager nos petits et grands bobos, aujourd’hui nous avons accès assez facilement aux huiles essentielles, voici un remède qui soulagera vos maux de têtes et migraines de manière spectaculaire. Préférez les huiles essentielles bio et surtout respectez les doses ! N’hésitez-pas à demander conseil à votre pharmacien.

  • Une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée en massage sur les tempes, le front, derrière les oreilles et la nuque. Respectez bien les doses !

Remède rapide en cas de forte névralgie…

Lorsque vous souffrez d’une crise de névralgie, il existe un vieux remède de grands-mères pour vous soulager.

  • il vous suffit de couper 1 œuf dur chaud en 2 et de l’appliquer directement sur la zone douloureuse. Spectaculaire dans certains cas !

Remède rapide contre la migraine

Si vous souffrez de migraines, vous pouvez essayer ce truc de grand-mère :

  • Trempez des feuilles de menthe dans de l’eau tiède pour les faire ramollir.
  • Ensuite, posez-les en compresses directement sur les tempes.

Calmer les maux de tête dus à l’énervement

  • Infusion de valériane (Valeriana officinalis) : laissez tremper, en macération à froid, 25 grammes de racines fraîches de valériane peandant 1 journée dans 1 litre d’eau. Réchauffer au moment de boire, jusqu’à ébullition puis retirer du feu et laisser infuser. ne pas en boire plus de 3 ou 4 jours de suite. Sucrer beaucoup et parfumez à la fleur d’oranger, parce que ce n’est pas bon.
  • Vous pouvez aussi prendre de la teinture de valériane. Voici commenta fabriquer : laissez macérer 200 g de racines fraîches dans 1 litre d’eau-de-vie pendant 15 jours. Passez au filtre, et mettre en bocal et en prendre 40 gouttes par jour. La valériane perd ses propriétés en séchant, c’est pourquoi la recette indique « racines fraîches ».

Contre les maux de tête dus à des problèmes de digestion

  • Infusion de camomille (Anthemis nobilis ; les autres variétés de camomille font également de l’effet), feuilles de basilic (Ocinum basilique) ; feuilles de menthe poivrée. 15 à 20 grammes de chaque plante par litre d’eau et laisser infuser 5 à 10 minutes. Boire très chaud.
  • Décoction de baies de sureau noir (Sambucus niera) : 40 grammes par litre, laisser bouillir 1/4 d’heure. Sucrer.

Contre les migraines du soir

  • Cataplasme d’argile sur le front.
  • Appliquer sur le front une casserole en cuivre.
  • Coupez une patate en tranches et trempez dans du vinaigre quelques minutes. Appliquez sur le front et les tempes en retenant avec un linge propre.
  • Mâchez des feuilles de saule.

à lire aussi : Remèdes naturels pour stopper la migraine

 

Avez-vous trouvé cet article utile ?

Cliquez sur une étoile (de 1 à 5) pour voter

Note Moyenne / 5. Nbre de Votes :

Aucun vote pour le moment, soyez le 1er à voter !

Nous sommes désolés que cet article ne vous ait pas été utile !

Donnez-nous la chance de nous améliorer !

Dites-nous comment nous pourrions l'enrichir ?

Agnès P.

Articles rédigés par Agnès Pesenti, fondatrice de l'association En route ! qui conçoit et anime des ateliers, stages, conférences et animations sur les épices du monde. Retrouvez mes articles sur les épices.

Commentaires

Laisser un commentaire

Votre commentaire sera révisé par les administrateurs si besoin.