Beauté et Hygiène

Yeux gonflés : Astuces naturelles pour décongestionner les paupières

Par Lena A. , le 06/03/2022 , mis à jour le 16/05/2022 - 9 minutes de lecture
yeux gonflés au réveil ou après avoir pleuré, les remèdes naturels
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Vous avez les yeux gonflés le matin et des cernes boursoufflées apparaissent en dessous ? Il est temps d’agir, heureusement les remèdes de grand-mères sont là pour nous aider à lutter facilement contre ce phénomène.

Des gonflements et des poches autour des yeux se produisent en raison de l’accumulation de liquide en excès dans l’espace intercellulaire. Les troubles du système nerveux (fatigue, nervosité, manque de sommeil), le surmenage sévère, l’exposition aux rayons ultraviolets, les niveaux hormonaux, les changements liés à l’âge et la prédisposition génétique affectent cet état. Les allergies à la pollution sont aussi l’un des facteurs déclenchant.

Il existe aussi des causes plus graves : maladies des reins et du système urinaire, allergies, pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins, et de la glande thyroïde. Les œdèmes de la paupière apparaissent avec une inflammation, une conjonctivite, une blépharite, une rhinite sévère. Ils surviennent également après des larmes (si vous pleurez longtemps), un sommeil difficile, un coup (ecchymose). Pour s’en débarrasser, voici quelques préparations spéciales des remèdes naturels à essayer en priorité.

Comment éliminer rapidement l’enflure sous les yeux : mesures d’urgence

Bain du visage chaud / froid

Souvent, il est nécessaire d’éliminer d’urgence l’enflure sous les yeux. Pour réduire rapidement le gonflement autour des yeux, il existe plusieurs méthodes. Tout d’abord, commencez par vous rincer le visage :

  1. Placez deux bols d’eau froide et d’eau chaude côte à côte.
  2. À tour de rôle, plongez votre visage dedans et attendez une demi-minute à la fois.

S’il y a des glaçons dans le congélateur, vous pouvez vous en passer sur le visage, sans insister longtemps, cela ne doit pas être désagréable. Au lieu d’eau, vous pouvez appliquer des décoctions à base de plantes (tilleul, camomille, menthe, calendula). De telles procédures activent les processus métaboliques de la peau, grâce auxquels le gonflement diminuera et le visage aura l’air frais.

Infusion de thé vert

La prochaine étape est une tasse de thé vert fraîchement infusé ou de café naturel. Il est préférable de ne pas ajouter de sucre. La boisson aide le corps à récupérer plus rapidement, à se réveiller complètement et en même temps à éliminer les toxines accumulées pendant la nuit. Cela est dû au fait que le thé vert et le café naturel ont un léger effet diurétique. Si vous ajoutez une tranche de citron à la boisson, l’effet ne fait que s’intensifier.

Lotion hydratante

La dernière étape est l’utilisation de lotions à effet apaisant. Cela aidera à restaurer le visage. Vous devez ensuite vous rincer le visage à l’eau claire, éponger avec une serviette (ne pas frotter) et utiliser une crème matinale spéciale pour la fraîcheur ou une composition à effet anti-stress. En même temps, il est nécessaire de faire un léger massage en tapotant avec les doigts dans les endroits congestionnés. Cela améliore le flux sanguin dans les tissus.

Patches pour dégonfler les yeux

les patches pour dégonfler les yeux sont ils efficaces

Si vous avez besoin d’éliminer rapidement le gonflement des paupières, vous pouvez utiliser des patchs spéciaux. Ils agissent presque instantanément. Les patchs sont imprégnés d’ingrédients naturels, vitamines, minéraux. Des résultats durables sont assurés par la couche d’hydrogel. Ils ont également un effet lifting.

Les patchs ne doivent être appliqués que sur une peau propre et sèche. Ils sont collés de sorte qu’il n’y ait pas de plis et de bulles. Il faut attendre environ 20 minutes. 10 minutes après leur retrait, il est conseillé d’appliquer une crème nourrissante ou hydratante sur la peau.

Remèdes naturels

Fruits, tisane, eau florale de bleuet, les remèdes naturels peuvent vous aider à réduire les symptômes. Vous pouvez éliminer le gonflement des paupières à l’aide des masques et des compresses suivants :

les remedies naturels contre les yeux gonfles

Pomme de terre

Le moyen le plus simple est de couper quelques rondelles fines et de mettre vos paupières. Le tubercule peut également être haché sur une râpe et mis dans un sac de gaze.

Une autre recette :

  1. Faire bouillir les pommes de terre et réduire en purée.
  2. Mélanger avec l’œuf.

Il est permis d’ajouter un peu de lait naturel. La compresse doit être posée sur de la gaze et maintenue sur vos yeux.

Persil

  1. Broyer les feuilles de persil et les racines dans un hachoir à viande ou un mixer, pour obtenir environ 2 cuillères à soupe.
  2. Étalez la bouillie sur la peau sous les yeux.

Camomille

Versez les inflorescences sèches dans des sacs en tissu.
Maintenez 5 minutes dans de l’eau bouillante.
Attachez-les aux paupières.

Concombres

Il suffit d’appliquer quelques rondelles sur les yeux. Autre variante :

  1. Pressez le concombre frais et le jus de citron.
  2. Mélanger dans un rapport de 3 à 1.
  3. Faire tremper des cotons dans le liquide et les placer sur les yeux.

Thé

  1. Versez de l’eau bouillante sur quelques sacs.
  2. Refroidir au congélateur et appliquer sur les yeux.

Café

  1. Prendre 5 g de produit soluble.
  2. Mélanger avec 10 ml de yaourt.
  3. Trempez une débarbouillette dans le produit et posez sur les paupières.

Recettes à base de plantes

Utilisez les vertus d’une infusion de plantes pour décongestionner les yeux bouffis :

  1. Prenez une quantité égale de camomille, de thym et de plantain.
  2. 10 g de la collection verser une tasse d’eau bouillante.
  3. Attendez une demi-heure et ajoutez 15 gouttes d’huile de romarin.
  4. Dans la composition, humidifiez les éponges et appliquez sur les paupières.

Amidon

  1. Mélangez 10 g d’amidon avec une ampoule de rétinol et 5 gouttes de bois de santal.
  2. Appliquer sur la peau sous les yeux.

La glace

Il est nécessaire d’appliquer des glaçons sur les paupières. Vous pouvez utiliser non pas de l’eau pure pour les créer, mais une solution de 10 ml de jus de canneberge et une ampoule d’acide pantothénique.

Citrouille

  1. Moudre 15 g du produit en bouillie.
  2. Ajouter 10 ml de kéfir et 3 gouttes d’huile de patchouli.
  3. Appliquez la composition sur la zone sous les yeux

Menthe

  1. Prenez 10 branches fraîches.
  2. Pressez le jus et mélangez avec 5 ml de crème sure.
  3. Refroidir et appliquer sur les paupières.

Lait

  1. Mélanger 15 ml de liquide avec 10 g de fromage cottage.
  2. Former des gâteaux et les placer sur les yeux.

Une pomme

  1. Râpez 1 fruit.
  2. Ajouter le jaune d’œuf et 1 cuil. amidon.
  3. Appliquer en couche épaisse sous les yeux.

Chocolat

  1. Faire fondre 10 g du produit dans un bain de vapeur.
  2. Mélanger avec 15 ml de crème.
  3. Appliquer sur la peau.

Huiles

Utilisé contre l’oedème. Par exemple, non raffinée est utilisée pour le massage. L’option idéale est le celle de l’huile de pépins de raisin ou d’olive. Les huiles essentielles peuvent être ajoutées aux masques. Il est préférable de mélanger plusieurs composants.

Par exemple, une solution chaude d’huile d’abricot et de germe de blé est utilisée pour le frottement. Vous pouvez également mélanger la camomille, la sauge, la menthe et la décoction de tilleul.

Masques

masques hydratant maison spécial yeux gonflés

Il existe des masques pour les yeux efficaces qui aideront à se débarrasser du problème d’yeux gonflés.

Masque dégonflant

  1. Prenez 10 g de farine de riz et 10 ml d’huile de pépins de cerise.
  2. Mélanger et diluer avec n’importe quelle décoction à base de plantes.
  3. Trempez des cotons dans la solution et appliquez sur les paupières.

Masque nutritif

  1. Mixez 3 fraises.
  2. Mélanger avec 1 c. huile de noix de coco.
  3. Refroidir et placer le masque sur les paupières.

Masque hydratant

Une bonne hydratation est une bonne option pour éviter l’apparition de poches sous les yeux ou de gonflement des paupières.

  1. Prendre 10 g de gélatine et dissoudre dans de l’eau tiède.
  2. Ajouter 5 g gouttes de beurre de karité.
  3. Répartir la composition au fil des siècles.

Gardez ces compresses et masques pendant 20 minutes. Ensuite, ils doivent être lavés à l’eau froide. Il est préférable d’effectuer la procédure le matin et le soir.

Massage facial et gymnastique faciale

massage facial pour yeux gonflés

Pour se débarrasser de l’œdème, le massage est utilisé à la maison. Il améliore efficacement la circulation sanguine et lymphatique. La peau doit être sèche. De plus, de l’huile végétale est utilisée. Le massage est censé être fait une fois par jour, le matin. S’il y a des taches enflammées sur la peau, vous ne devez pas effectuer la procédure. Il est déconseillé d’appuyer, toutes les actions doivent être douces :

  1. Caressez du bout des doigts du bord des yeux jusqu’à l’arête du nez.
  2. Avec 2 doigts des deux mains, appuyez sur les points situés devant les oreilles, puis descendez le long des pommettes et des ailes du nez.
  3. Caressez la zone entre les sourcils et les yeux, tapotez un peu.
  4. Caressez l’endroit du coin externe de l’œil vers le coin interne, puis la ligne du bas.
  5. Répétez tout plusieurs fois. Après chaque 30 secondes de massage, il est censé faire une pause pour le même temps et détendre vos yeux.

Il est nécessaire d’effectuer les mouvements suivants :

  1. Asseyez-vous sur une chaise, redressez votre dos. Ouvrez grand les yeux, regardez droit pendant 8 secondes. Puis fermez-les et détendez-vous.
  2. Asseyez-vous dans la même position, mais faites des mouvements circulaires avec seulement vos yeux. Ne bougez pas la tête.
  3. Ferme tes yeux. Comptez jusqu’à 6 et ouvrez les yeux.
  4. Asseyez-vous près du miroir et regardez le reflet en fronçant les sourcils. Comptez jusqu’à 10.
  5. Fermez les yeux et appuyez un peu avec vos doigts. Comptez jusqu’à 5.
  6. Appuyez vos doigts sur vos sourcils et tirez vers le haut, en essayant de fermer les yeux en même temps. Comptez jusqu’à 8.

Toutes les actions doivent être répétées plusieurs fois. L’exercice physique stimule la circulation sanguine, élimine l’excès d’eau. Le jogging ou l’aérobic le matin sont super. Grâce à eux, il n’y aura pas de gonflement.

Il est également nécessaire d’effectuer des mesures préventives: ne pas manger d’aliments salés, épicés, fumés, ne pas boire trop d’eau (jusqu’à 2 litres uniformément tout au long de la journée), renoncer à l’alcool, ne pas fumer. Évitez les longues séances devant l’ordinateur.

Vous devez prendre soin régulièrement de la peau du visage et des paupières. Assurez-vous de dormir 8 heures par nuit et de manger des aliments riches en vitamines et minéraux.

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Lena A.

Ma passion : la beauté au naturel, on pourrait me qualifier d'esthéticienne holistique ! Je recherche sans cesse de nouvelles manières alternatives de faire des soins du visage et du corps tout en douceur et sans produits chimiques.

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