() L’anxiété chronique provoque des symptômes tels que la nervosité, l’agitation, la tension, une accélération cardiaque et des douleurs thoraciques. Voici comment être plus “cool” avec les remèdes de grands-mères. En fait, l’anxiété est l’un des problèmes de santé mentale les plus courants. En Europe, plus de 18 % des adultes souffrent de troubles anxieux … Lire la suite de Équilibre et sérénité : 9 astuces anti-stress pour une vie zen et naturelle