Baume du tigre et sinus : votre solution naturelle pour la congestion nasale

Les sinus sont constitués de quatre paires de cavités creuses situées dans les pommettes, le front, entre les yeux et derrière la cavité nasale. À l’exception d’une fine couche de mucus, les sinus sains sont vides, mais lorsqu’ils sont enflammés, ils produisent du mucus en excès qui s’écoule dans le nez.

Le baume du tigre, une pommade à usages multiples contenant des huiles de camphre, de menthol, de clou de girofle et d’eucalyptus, est utilisé en Asie depuis des siècles, et nombre de ses ingrédients se retrouvent dans les décongestionnants de marque.

Une étude réputée a conclu que le baume du tigre soulageait la douleur des maux de tête dus aux sinus encore plus rapidement que l’acétaminophène (paracétamol).

Soulager les sinus avec le Baume du tigre

Commencez par les tempes :

1. Chauffez une serviette humide au micro-ondes ou au four.
2. Appliquez de petites touches de baume du tigre sur chaque tempe et massez pour faire pénétrer dans la peau.

Individuellement et en combinaison, les ingrédients du baume du tigre font plusieurs choses :

• Ils agissent comme un anesthésique local léger,
• créent une sensation de chaleur qui aide à détourner l’attention de la douleur,
• soulagent la tension musculaire
• et augmentent la circulation sanguine dans la zone, favorisant ainsi la guérison.

Passez ensuite au front :

1. Pliez ensuite la serviette et placez-la sur votre front.
2. Fermez les yeux et détendez-vous jusqu’à ce que la douleur soit soulagée.

En cas de sinus congestionnés, essayez ceci :

La congestion des sinus peut être causée par des allergies, des virus et des infections bactériennes, mais l’augmentation du flux sanguin entraîne l’ouverture des voies nasales, ce qui permet l’évacuation de l’excès de mucus. Les propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques de certains des ingrédients du baume du tigre aident également à neutraliser les agents infectieux.

1. Faites chauffer de l’eau et versez-la dans un bol.
2. Mettez une noisette de baume du tigre sous chaque narine (pas dedans !!).
3. Drapez une serviette sur votre tête.
4. Fermez les yeux et placez votre visage au-dessus de la bassine.
5. Inhalez la vapeur jusqu’à ce que les voies nasales se dégagent.

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