Cuisine

Moelleuse, dorée et pleine de fruits, cette omelette sucrée ultra originale est à savourer au goûter sans attendre

Par Phil A. , le 5 août 2025 — cuisine, Push, recettes - 5 minutes de lecture
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Quand l’après-midi s’éternise et que la lumière dorée traverse les persiennes, impossible de résister au parfum d’une gourmandise tout juste sortie de la poêle. Sur la table, l’omelette sucrée aux fruits s’impose, coquine et généreuse, entre le moelleux d’une génoise et le fondant d’un clafoutis. À la croisée du dessert d’enfance et du goûter estival, elle se pare de fruits coupés, d’un soupçon de sucre cristallisé et de cette belle couleur dorée qui rappelle les fins de journée d’août. Ici, pas question de routine – chaque bouchée flirte avec la douceur acidulée des abricots, la sucrosité du miel ou la fraîcheur d’une framboise tout juste cueillie. Un goûter maison qui n’attend que d’être dévoré, où le plaisir de cuisiner rime avec l’envie sincère de croquer dans le soleil de saison.

Une gourmandise inattendue : l’omelette sucrée, votre nouveau goûter préféré

Sur les tables françaises, l’omelette évoque presque toujours le salé. Pourtant, au détour d’un carnet de famille ou d’un souvenir de vacances à la campagne, certains ont déjà goûté à cette version sucrée, longtemps oubliée. L’omelette sucrée aux fruits réinvente l’art du goûter en mêlant l’aérien de l’œuf battu et la richesse des fruits de saison. Servie tiède ou à peine refroidie, elle enveloppe la langue dans une texture souple et soyeuse, son mariage parfait entre gourmandise régressive et plaisir vif du fruit. D’un simple coup de fourchette, voici de quoi faire voyager les papilles entre les souvenirs de goûters dominicaux et la créativité spontanée d’un après-midi d’été.

Les ingrédients

  • 4 œufs frais
  • 60 g de sucre en poudre
  • 80 g de fraises ou de framboises fraîches (à moduler selon la saison : abricots, pêches, poires…)
  • 20 g de beurre doux
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 1 pointe de sel
  • 10 cl de lait entier (optionnel pour une texture plus fondante)
  • Quelques feuilles de menthe fraîche ou d’amandes effilées pour le décor

Les étapes

Commencer par battre énergiquement les œufs avec le sucre en poudre et le sucre vanillé jusqu’à obtenir un appareil légèrement mousseux. Pour un rendu particulièrement tendre, il est possible d’ajouter les 10 cl de lait entier à ce mélange – le mariage du lait et de l’œuf sublime la texture, tout en conservant la générosité du plat.

Faire chauffer une poêle antiadhésive avec le beurre doux, jusqu’à ce qu’il crépite légèrement mais sans le laisser colorer. Verser le mélange œufs-sucre dans la poêle bien chaude. Laisser prendre à feu moyen, sans remuer, environ 2 à 3 minutes, le temps que la base fige tout en gardant le dessus souple.

Répartir rapidement les fruits de saison coupés en morceaux sur la surface encore crémeuse. Rabattre l’un des côtés de l’omelette vers le centre, laisser glisser sur une assiette puis saupoudrer d’un voile de sucre supplémentaire si désiré. Le contraste entre le fondant de l’œuf et la fraîcheur du fruit surprend et séduit à chaque bouchée.

Astuces pour une omelette sucrée irrésistible

Séparer les jaunes des blancs et monter les blancs en neige avant de les incorporer délicatement à l’appareil permet d’obtenir une omelette encore plus aérienne et volumineuse. Un geste simple pour ceux qui aiment les desserts tout en légèreté. Ne pas surcuire l’omelette : elle doit rester moelleuse, presque baveuse au centre, pour garder ce côté fondant qui fait toute la différence.

Une pointe de miel ou quelques zestes d’agrumes râpés ajoutés hors du feu sublimeront les saveurs de saison. Le choix du fruit, mûr mais ferme, permet d’éviter l’excès d’eau et de conserver une belle tenue à la coupe. Quelques amandes effilées grillées au dernier moment apporteront le croquant qui achève la gourmandise.

Idées d’accompagnement, présentation et dégustation

L’omelette sucrée se présente telle une crêpe épaisse délicatement pliée, parsemée de fruits frais ou confits et d’un nuage de sucre glace. Un filet de crème épaisse, un trait de sirop d’érable ou une boule de glace vanille viendront accompagner sa chaleur fondante, pour une expérience encore plus gourmande.

Servie tiède sur une grande assiette, décorée de feuilles de menthe ou de verveine, elle devient une pièce maîtresse du goûter. À partager, coupée en parts généreuses, un dimanche après-midi ou lors d’un brunch, elle invite chacun à s’emparer de sa portion dorée aux bords légèrement croustillants.

Variantes créatives à tester selon les saisons

En été, les fruits rouges, les abricots et les pêches s’unissent merveilleusement avec de la verveine ciselée ou quelques pistaches torréfiées. En automne, poires caramélisées, raisins blonds et noisettes composent une version plus chaleureuse, parfois relevée d’une pointe de cannelle. L’hiver, pourquoi ne pas oser figues séchées et zestes d’orange confite pour une omelette réconfortante près du feu ? Au printemps enfin, pommes acidulées et rhubarbe retrouvent ici une place de choix dans cette base ultra-simple et malléable à l’envie.

Quelques résidus de brioche sèche ou de pain rassis, incorporés à la pâte, apportent une note rustique qui rappelle la cuisine traditionnelle. Les plus créatifs pourront glisser une poignée de fruits secs ou même un soupçon de chocolat râpé, créant des alliances inédites à chaque goûter.

Redécouvrir l’omelette sous ce jour sucré, c’est s’offrir le plaisir d’un dessert express, personnalisable à l’infini, aussi moelleux qu’une madeleine et aussi festif qu’une tarte d’été. Cette gourmandise entre tradition et originalité vous séduira pour une pause gourmande à partager sans attendre.

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Phil A.

Moi-même, fondateur de Remèdes-de-grand-mere.com, passionné de sport, de nature et de remèdes naturels, Ma passion dévorante pour les médecines alternatives et les choses simples, m'ont poussées à créer ce site.

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