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Personne ne pense à régler ce détail sur sa télévision (pourtant, il réduit sa consommation d’électricité de moitié sans changer vos habitudes !)

Par Phil A. , le 8 septembre 2025 — maison, Push - 6 minutes de lecture
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Tout le monde pense à baisser le chauffage, à isoler les fenêtres ou à surveiller les appareils en veille. Pourtant, un geste tout simple, oublié par la grande majorité des foyers, pourrait transformer la facture d’électricité : régler la luminosité de la télévision. Ce détail, glissé discrètement dans les paramètres, permet de réduire la consommation de sa TV de moitié, et surtout, sans perturber le rituel du film du samedi soir ni sacrifier le confort des soirées pluvieuses en famille. Sur le papier, l’économie paraît minime, mais multipliée par les heures, les jours et les mois, elle change réellement la donne. Qui n’a jamais laissé sa télévision briller de mille feux en plein cœur de l’hiver, éclairant le salon comme un stade ? Il est temps de lever le voile sur cette astuce puissante et d’adopter de vrais bons réflexes dès aujourd’hui.

Le réglage oublié qui fait toute la différence : baissez la luminosité, vos factures vont s’alléger

Peu de personnes prennent le temps d’ajuster la luminosité de leur téléviseur après l’achat. Pourtant, l’intensité de l’écran a un impact direct sur la consommation d’énergie. Une TV réglée sur un mode trop éclatant peut consommer jusqu’à deux fois plus qu’une même télévision dont la luminosité est adaptée à la lumière ambiante. Plus l’écran est lumineux, plus le secteur électrique est sollicité. Baisser la luminosité ne signifie pas sacrifier la qualité d’image ni dégrader le plaisir du visionnage : il s’agit simplement de choisir un niveau adapté, ni trop fort, ni trop faible, pour réduire la consommation sans s’en rendre compte. Sur la majorité des téléviseurs récents, un passage par le menu « Image » ou « Affichage » suffit pour trouver le curseur de luminosité et souvent même activer un mode éco qui ajuste automatiquement la clarté de l’écran en fonction de l’environnement.

Cet ajustement a un mérite immédiat : il permet d’économiser facilement plusieurs dizaines de kilowattheures sur l’année, soit une réduction que l’on constate directement sur la facture, sans renoncer au plaisir des soirées télé. L’œil finit très vite par s’habituer à une lumière moins vive, surtout dans les pièces peu éclairées le soir. C’est aussi un geste malin pour préserver la durée de vie de l’appareil – une TV moins sollicitée par un rétroéclairage maximal vieillira tout simplement mieux.

Les astuces ultra-simples à activer dès ce soir pour réduire la consommation sans effort

Les astuces ultra-simples à activer dès ce soir pour réduire la consommation sans effort

Optimiser sa télévision ne s’arrête pas à un simple réglage de luminosité. Les marques proposent désormais une palette de paramètres accessibles à tous et pensés pour faire fondre la consommation d’énergie sans imposer de contraintes. Certains sont déjà activés par défaut, d’autres nécessitent deux clics sur la télécommande pour s’enclencher. La routine s’installe ainsi, sans habitude à changer ni planning à bouleverser.

  • Mode économique : presque tous les modèles disposent d’un « mode économie d’énergie » qui ajuste l’intensité de l’éclairage, module le contraste et désactive certaines fonctions non essentielles en un clin d’œil.
  • Veille automatique : ce réglage, parfois nommé « Mise en veille éco », coupe la TV après quelques minutes d’inactivité, parfait pour les soirs où l’on s’endort devant un film.
  • Contrôle de la consommation : sur certains écrans, la consommation instantanée est affichée dans les menus, idéal pour mesurer concrètement l’effet de chaque modification.
  • Extinction totale : inutile de se contenter de la veille : il suffit d’un appui sur le bon bouton pour éteindre réellement la télévision et éliminer toute dépense électrique résiduelle.

Ces réflexes sont à la portée de chacun et ne nécessitent aucune expertise technique. Sur certains modèles récents, la technologie OLED offre en plus une intensité lumineuse parfaitement maîtrisée : plus la scène à l’écran est sombre, moins d’énergie est utilisée. Mais même sans investir dans un nouvel écran, un simple ajustement des réglages, un passage éclair par le menu principal et la bonne habitude d’éteindre complètement la TV font rapidement mouche. En bonus : ces gestes profitent aussi à l’environnement, chaque kilowattheure économisé compte dans la transition énergétique en cours.

Passez pro : apprenez à choisir une télévision vraiment économe… et adoptez les bons réflexes au quotidien

Prendre de l’avance pour les prochains achats, c’est aussi apprendre à décrypter l’étiquette énergie apposée sur tous les téléviseurs en magasin. Les modèles de type OLED ou LED, plus récents, se révèlent beaucoup plus performants côté consommation que les anciens écrans plasma, particulièrement gourmands. Repérer la classe énergétique, du A au G, permet de faire le bon choix pour la planète autant que pour le portefeuille. Le format de l’écran, lui aussi, influe : plus la diagonale est grande, plus la consommation grimpe, même à réglage équivalent. Rien ne sert de voir trop grand si le salon n’est pas un cinéma.

Au quotidien, il suffit de quelques réflexes : éteindre totalement l’appareil (et non seulement le mettre en veille), ne pas laisser tourner la télévision en fond sonore et privilégier la programmation de la veille automatique pour ne jamais la laisser fonctionner inutilement. Vérifier la consommation annoncée par le fabricant ou sur l’étiquette, puis ajuster les réglages selon le mode d’utilisation, fait la différence : un poste allumé trois heures par jour avec les bons réglages consommera souvent deux fois moins qu’un appareil identique laissé en mode « Démonstration » ou « Vif ». Adopter ces solutions, c’est profiter sereinement des meilleurs moments télé tout en diminuant sensiblement sa dépense énergétique.

Ce qui paraissait anodin s’impose alors comme une nouvelle habitude bénéfique. La prochaine fois que la télécommande se glisse dans la main, penser à ajuster la luminosité, activer le mode économie d’énergie et vérifier le mode veille devient un réflexe simple et payant. Une routine qui, jour après jour, installe une consommation plus responsable, confortable, et réelle à l’échelle du foyer.

Ce geste inattendu transforme véritablement la situation, tant pour le budget que pour l’environnement. Alors, pourquoi ne pas prendre quelques minutes ce soir pour revisiter les réglages de sa télévision ? Le strict nécessaire suffit à voir sa consommation d’énergie s’alléger, sans bouleverser les soirées film ou foot. Ce détail longtemps négligé pourrait bien devenir l’astuce incontournable de votre quotidien.

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Phil A.

Moi-même, fondateur de Remèdes-de-grand-mere.com, passionné de sport, de nature et de remèdes naturels, Ma passion dévorante pour les médecines alternatives et les choses simples, m'ont poussées à créer ce site.

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