Beauté et Hygiène

Cheveux plats ? Cette astuce étonnante va leur redonner du volume en un instant !

Par Phil A. , le 5 septembre 2025 — Push - 7 minutes de lecture
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Marre des cheveux ternes et tout plats qui n’obéissent qu’à la gravité ? Si le peigne ne suffit plus à réveiller votre crinière, préparez-vous à découvrir une astuce bluffante, venue tout droit… de la marmite. Parfois, la magie opère là où on ne l’attend pas : et si, au lieu de vider votre casserole, vous la recycliez pour donner un coup d’éclat – et de volume – à vos cheveux ?

Et si vos cheveux retrouvaient leur gonflant grâce à ce qui mijote dans votre cuisine ?

Il existe mille raisons de rêver d’une chevelure pleine de vie : le matin, on voudrait échapper à l’effet “casque”, au brushing qui retombe en trois minutes chrono, à l’aspect raplapla qui ternit le quotidien. Les cheveux plats sont bien plus qu’un caprice esthétique. Ils impactent l’assurance, le style, la liberté de se coiffer — bref, un véritable frein à la créativité capillaire.

Chez beaucoup, cet aspect peut être lié à la nature des cheveux, à l’air sec, à la pollution urbaine ou simplement à une routine inadaptée. Alors, comment leur rendre du ressort et une présence assumée, sans alourdir ni agresser ?

Les rayons débordent de mousses volumatrices, sprays texturisants et poudres magiques. Pourtant, à y regarder de près, ces solutions toutes faites tiennent rarement leurs promesses sur la durée. Certes, le volume est immédiat, mais il s’accompagne souvent d’une texture “cartonnée”, de résidus qui étouffent la fibre, voire d’un cuir chevelu irrité.

Sur le plan environnemental, le constat est sans appel : aérosols, silicones, microplastiques et ingrédients difficilement biodégradables pèsent lourd sur la planète. À l’heure où chaque geste compte, repenser sa beauté capillaire avec des alternatives plus simples et plus saines a de quoi séduire… et étonner !

L’eau de cuisson des pâtes : l’ingrédient insolite qui va changer la donne

Incroyable mais vrai : ce qu’on jette machinalement dans l’évier à la fin du repas serait une potion magique cachée ! En cause, l’amidon naturellement libéré par les pâtes lors de la cuisson. Cette substance, gorgée de sucres complexes, forme un film léger et invisible qui vient enrober la fibre capillaire — pour un effet densifiant immédiat.

Non seulement l’eau de cuisson texturise les longueurs, mais elle redonne corps et matière sans effet gras ni lourdeur. C’est aussi un coup de pouce antistatique, incontournable pour celles et ceux dont la chevelure s’aplatit à la première alerte d’humidité.

Sans surprise, de l’autre côté des Alpes, l’astuce ne fait pas sourire : en Italie, l’eau de cuisson des pâtes est utilisée depuis des générations sur la peau, les vêtements… et les cheveux. Pourquoi ? Parce que l’amidon, surnommé “l’or blanc des mammas”, est connu pour ses vertus gainantes et hydratantes tout en douceur.

Comme quoi, les traditions culinaires recèlent souvent des secrets insoupçonnés pour sublimer la beauté au naturel. Il est grand temps de voler au secours de nos cheveux… une casserole à la main !

Sel et huile végétale : le duo de choc pour booster la matière

Mais l’eau de cuisson seule se suffit-elle à elle-même ? Pour maximiser l’effet volume et offrir un résultat longue durée, un ingrédient inattendu entre en scène : le sel. Un soupçon suffit à imiter l’effet “retour de plage”, offrant aux cheveux plus de texture, de relief et un léger mouvement, façon vagues naturelles.

L’avantage du sel marin, c’est qu’il permet de styliser sans rigidifier. Fini l’époque du gel effet carton, le sel (à faible dose, bien sûr) travaille main dans la main avec l’amidon pour sculpter sans alourdir. Simple, efficace et économique !

Pour protéger la fibre et apporter une brillance toute en douceur, quelques gouttes d’huile végétale suffisent. On privilégie des huiles fines : jojoba, noisette, ou même olive pour les plus méditerranéennes. Leur rôle ? Nourrir, empêcher la déshydratation sans graisser, et apporter ce fameux fini lumineux tant recherché.

La combinaison de ces trois ingrédients crée un soin-surprise, qui donne du peps et facilite le coiffage, même pour les cheveux les plus fins !

Recette express : créez votre spray volume maison en deux temps trois mouvements

L’heure est venue de passer à la pratique ! Ouvrez placards et tiroirs, rassemblez quelques ustensiles, et préparez-vous à confectionner un spray volume naturel aussi efficace qu’économique. Voici la liste des indispensables :

  • 200 ml d’eau de cuisson de pâtes (laissez refroidir)
  • ½ cuillère à café de sel marin fin
  • 3 à 4 gouttes d’huile végétale (jojoba, olive, noisette…)
  • Un flacon spray propre (250 ml minimum)

Commencez par cuire vos pâtes (al dente, c’est encore mieux !), puis récupérez 200 ml d’eau de cuisson. Laissez tiédir voire refroidir, puis filtrez pour éliminer tout résidu. Versez l’eau dans votre flacon, ajoutez le sel et secouez pour dissoudre complètement.

Enfin, versez les gouttes d’huile végétale. Une fois le mélange homogène, c’est prêt ! Fermez le spray, secouez bien avant chaque utilisation, et conservez jusqu’à cinq jours au réfrigérateur. Simple, rapide, bluffant – et zéro déchet.

Zoom sur l’application : le geste qui fait toute la différence

Le volume dépend autant de la recette que de l’application ! Vaporisez la solution à 20-30 cm sur cheveux propres, essorés ou légèrement humides. Insistez sur les racines si vous cherchez du ressort, ou sur les longueurs pour créer des ondulations.

Un séchage tête en bas à l’air libre, un coup de diffuseur… et voilà la magie qui opère. Le petit plus : froisser les mèches entre les doigts pour accentuer la texture naturelle, et profiter d’un effet “sortie de plage” sans le sable ni le vent !

En retouche, le spray peut aussi s’utiliser sur cheveux secs pour donner un coup de frais à la coupe en journée, ou fixer des ondulations travaillées la veille. Discret, sans odeur, il s’adapte facilement à toutes les routines.

Quand la cuisine sublime votre coiffure : résultats bluffants

Les résultats de ce spray maison sont impressionnants : cheveux instantanément plus aériens, souples et lumineux. L’absence d’effet carton contraste avec les mousses industrielles, permettant de retrouver douceur et toucher “naturel”, même sur cheveux fins.

Il arrive cependant que les débuts soient tâtonnants. Parfois, l’application est trop généreuse (cheveux alourdis), ou la dose d’huile un peu forte (racines légèrement grasses). Pas de panique : un simple ajustement des proportions, ou le choix d’une huile ultra-légère, suffit à corriger le tir.

Cette solution naturelle peut aisément remplacer les produits coiffants conventionnels, permettant de se passer des aérosols encombrants au profit d’une alternative minimaliste, efficace et économique.

Cheveux plats, c’est (vraiment) fini : ce qu’on retient de l’astuce anti-platitude

Pas besoin d’une salle de bains pleine à craquer de produits sophistiqués pour gagner du volume. Cette astuce puise dans le quotidien et s’inscrit parfaitement dans une démarche zéro déchet, tout en étant adaptée à toutes les natures de cheveux. Économique, rapide, bluffant : le spray à base d’eau de cuisson des pâtes, de sel et d’huile devient un fidèle allié capillaire, entre deux shampoings et trois recettes du dimanche soir.

En transformant la cuisine en terrain de beauté, il est temps de réinventer sa routine capillaire et de redonner à ses longueurs ce peps qu’elles réclament… Un petit geste pour la planète, un grand pas pour votre volume !

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Phil A.

Moi-même, fondateur de Remèdes-de-grand-mere.com, passionné de sport, de nature et de remèdes naturels, Ma passion dévorante pour les médecines alternatives et les choses simples, m'ont poussées à créer ce site.

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