Comment soulager un coup de soleil rapidement ? Les conseils de nos grands-mères

Nous avons tous été confrontés à une exposition au soleil un peu trop longue, qui a causé cette douleur et cette rougeur caractéristiques du coup de soleil. Sachez que vous n’êtes pas seul et que les remèdes de bonne vieille mamie peuvent grandement soulager votre peau endolorie par le soleil.

Dans cet article, nous partagerons cinq astuces de grands-mères pour soigner rapidement un coup de soleil, pour vous aider à retrouver une peau apaisée et préservée des dernières heures de votre escapade estivale. Alors commençons, sans plus attendre !

1. Le yaourt nature pour apaiser la peau

Qui l’aurait cru ? Le yaourt nature peut être très bénéfique pour calmer et réparer votre peau après un coup de soleil. Grace à ses propriétés rafraichissantes, hydratantes et anti-inflammatoires, il procure immédiatement soulagement et fraîcheur.

Pour profiter des effets du yaourt sur votre coup de soleil, voici une méthode simple :

• Sortez-le yaourt nature du réfrigérateur et patientez quelques minutes pour qu’il ne soit pas trop froid;
• Appliquez généreusement sur la zone touchée par le coup de soleil en couche épaisse;
• Laissez reposer 15 à 30 minutes;
• Rincez avec de l’eau froide et tamponnez doucement avec une serviette propre.

Vous devriez ressentir un soulagement immédiat et constater que votre peau est plus souple et apaisée. Renouvelez l’application si nécessaire pendant les jours suivants.

2. Le bicarbonate de soude pour réduire l’inflammation et la douleur

Aussi surprenant soit-il, le bicarbonate de soude est également un excellent allié pour soigner rapidement un coup de soleil. Cet ingrédient polyvalent a des propriétés anti-inflammatoires et adoucissantes, ce qui en fait le produit parfait à intégrer dans votre routine post-coup de soleil.

Pour utiliser le bicarbonate de soude :

• Mélangez quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec de l’eau tiède jusqu’à former une pâte épaisse;
• Appliquez cette pâte directement sur la peau et laissez reposer pendant 15 à 30 minutes;
• Rincez abondamment à l’eau tiède ou fraîche;

Ce traitement naturel aidera à diminuer l’inflammation et la sensation douloureuse causées par le coup de soleil.

3. Les blancs d’œufs pour refroidir la peau

Un autre remède efficace et peu connu pour soigner rapidement un coup de soleil est l’utilisation des blancs d’œufs. Grâce à leur riche teneur en protéines, ils contribuent à réduire la douleur et l’inflammation.

Pour utiliser les blancs d’œufs :

• Séparer les jaunes des blancs, puis monter les blancs en neige;
• Appliquez délicatement une couche de ces blancs sur la zone touchée par le coup de soleil;
• Laissez reposer pendant 10 à 15 minutes;
• Rincez à l’eau froide et séchez doucement.

Cette astuce va procurer un effet rafraîchissant immédiat et soulager votre peau irritée par le coup de soleil.

4. L’eau vinaigrée pour apaiser et désinfecter

Rapide, économique et efficace, l’eau vinaigrée est également une excellente solution pour soulager un coup de soleil rapidement. Le vinaigre, grâce à son acidité naturelle, a non seulement des propriétés anti-inflammatoires, mais aussi antiseptiques. Veillez toutefois à employer du vinaigre blanc ou du vinaigre de cidre, plus doux et moins agressif pour la peau que le vinaigre d’alcool.

Pour préparer l’eau vinaigrée :

• Mélangez deux cuillères à soupe de vinaigre dans un litre d’eau froide;
• Imprégnez un linge propre avec ce mélange et appliquez sur la zone touchée par le coup de soleil;
• Laissez agir pendant 15 à 20 minutes et répétez l’opération si nécessaire.

Il est préférable d’utiliser cette astuce lorsque les rougeurs et douleurs sont présentes les premières heures après l’exposition au soleil. Cette méthode permet de réduire rapidement les sensations désagréables liées aux coups de soleil.

5. Le thé froid pour ses propriétés antioxydantes

Cela peut sembler étrange, mais le thé froid (noir ou vert) possède lui aussi des propriétés apaisantes pour soulager les coups de soleil. En effet, sa richesse en antioxydants permet de combattre les dommages causés par les UV et contribue à réparer la peau.

Pour profiter des bienfaits du thé :

• Faites infuser quelques sachets de thé dans de l’eau chaude selon votre préférence (thé noir ou vert);
• Placez l’infusion au réfrigérateur jusqu’à ce qu’elle soit froide;
• Installez-vous confortablement et appliquez sur une compresse, que vous poserez ensuite sur la zone touchée par le coup de soleil;
• Faites cela plusieurs fois par jour pour favoriser la cicatrisation et éviter la formation d’éventuelles cloques.

Grâce à ces cinq astuces de grands-mères, vous pourrez soulager votre coup de soleil rapidement et naturellement. N’importe quel de ces remèdes peut convenir tant qu’il est adapté à vos besoins spécifiques. Choisissez simplement celui qui vous correspond le mieux !