Printemps : La chute de cheveux vous inquiète ? Voici votre guide pour y faire face !
La nature reprend vie, le ciel bleu fait son apparition et l’air doux du printemps vous chatouille le visage. Tout semble parfait, n’est-ce pas ? Pourtant, votre chevelure autrefois épaisse et luxuriante semble vouloir prendre des vacances, vous laissant face à une perte de cheveux inquiétante. Ne désespérez pas, car nous avons pour vous un guide complet sur la raison de cette perte de cheveux printanière et des astuces pratiques pour y faire face.
Pourquoi est-ce que je perds plus de cheveux au printemps ?
Il est bien connu que les pluies printanières nourrissent la flore luxuriante. Tout semble prospérer, à l’exception de votre belle chevelure. Mais pourquoi ? Une étude publiée dans Dermatology explique que les changements de température au printemps peuvent stimuler une phase de repos dans les follicules capillaires, ce qui entraîne une chute de cheveux. Heureusement, cette situation est temporaire et tend à se résoudre lorsque le temps se rafraîchit.
Quels sont les moyens naturels pour stimuler la repousse des cheveux ?
Brumisation de thé blanc
Premièrement, pourquoi ne pas essayer une brumisation quotidienne de votre cuir chevelu avec du thé blanc ? Cette infusion douce est riche en caféine, qui a été démontrée dans une étude de Skin Pharmacology and Physiology pour aider à la repousse des cheveux. En plus de ne pas altérer la couleur de vos cheveux comme le thé vert, le thé blanc est également riche en catéchines bénéfiques.
Massage de mélatonine
Ensuite, pourquoi ne pas tenter un massage au cuir chevelu avec de la mélatonine ? L’International Journal of Trichology a révélé qu’un massage régulier avec de la mélatonine peut aider à réduire significativement la chute de cheveux en seulement trois mois. En prime, il peut également aider à soulager les démangeaisons, les squames et les pellicules.
Pycnogénol : un allié de poids
Enfin, avez-vous déjà entendu parler du pycnogénol ? Ce composé, que l’on trouve dans l’écorce des pins le long des côtes françaises, peut augmenter l’épaisseur des cheveux chez les femmes ménopausées en seulement deux mois, selon une étude publiée dans Health Science Reports. Cela est dû à sa capacité à améliorer la microcirculation dans les petits capillaires du cuir chevelu.
On répond à vos questions…
La mélatonine est surtout connue comme étant l’hormone qui régule notre cycle sommeil-éveil. Cependant, lorsqu’elle est appliquée directement sur le cuir chevelu, elle semble stimuler les follicules pileux, réduisant ainsi la chute de cheveux.
En plus de ses effets sur la repousse des cheveux, la mélatonine a également été montrée pour réduire les problèmes de cuir chevelu tels que les démangeaisons, les squames et les pellicules. C’est une solution naturelle pour ceux qui souhaitent une chevelure plus épaisse et un cuir chevelu plus sain.
Le thé blanc contient une bonne dose de caféine, une substance qui a été démontrée pour stimuler la repousse des cheveux. De plus, il est riche en catéchines, des antioxydants qui peuvent aider à protéger les follicules pileux des dommages causés par les radicaux libres.
Le pycnogénol est un composé naturellement présent dans l’écorce de certains pins. Il a été montré pour améliorer la microcirculation dans les petits capillaires du cuir chevelu, ce qui peut aider à nourrir les follicules pileux et à stimuler la repousse des cheveux.
Il suffit de faire infuser une tasse de thé blanc, de la laisser refroidir, puis de la transférer dans un flacon pulvérisateur. Vous pouvez ensuite vaporiser le thé sur votre cuir chevelu une fois par jour.
Il vous suffit d’acheter une solution de mélatonine topique et de l’appliquer directement sur votre cuir chevelu avant de vous coucher. N’oubliez pas de masser doucement pour aider à l’absorption.
À retenir…
En conclusion, la chute de cheveux au printemps peut être frustrante, mais il existe des moyens naturels pour stimuler la repousse de vos cheveux. Que vous optiez pour une brumisation de thé blanc, un massage de mélatonine ou un supplément de pycnogénol, n’oubliez pas que chaque chevelure est unique. Toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer un nouveau traitement. Prenez soin de vous et de votre crinière !
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- Topics ScienceDirect White Tea : https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/white-tea
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