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Pour des cheveux en bonne santé

Astuces pour cheveux en bonne santé

Tout le monde veut de beaux cheveux éclatants et en bonne santé, qu'il s'agisse d'un homme ou d'une femme ; cependant, la perte de cheveux est courante chez les deux sexes, ce qui rend les cheveux minces et peu attrayants. Apprendre à donner du volume et de l'épaisseur aux cheveux naturellement et trouver le bon remède peut faire une énorme différence pour vous.. Voici quelques soins capillaires pour une chevelure en pleine santé…

L'American Hair Loss Association nous dit qu'à la 22e semaine, un fœtus en développement a formé tous ses follicules pileux, ce qui représente environ 5 millions sur le corps ! Il y en a un total de 1 million sur la tête, dont 100 000 sur le cuir chevelu.

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Puisque nous ne générons pas de nouveaux follicules pileux au cours de notre vie, c'est le plus grand nombre de follicules pileux qu'un humain aura jamais. La plupart des gens remarqueront que la densité des cheveux du cuir chevelu diminue à mesure qu'ils grandissent de l'enfance à l'âge adulte. Cela se produit parce que nos cuirs chevelus s'étendent littéralement au fur et à mesure que nous grandissons.

Comprenons maintenant certains des facteurs qui peuvent contribuer à l'amincissement des cheveux :

  • Stress physique
  • Stress émotionnel
  • Déséquilibres hormonaux
  • Affection de la thyroïde
  • Exposition toxique
  • Carences en vitamines et minéraux importants
  • Allergies
  • Utilisation de certains produits trouvés sur le marché
  • L'hérédité

Que se passe-t-il quand nos cheveux s'amincissent ?

Plus que probablement, les cheveux tombent, c'est-à-dire la perte de cheveux. Habituellement, un autre brin commence à pousser à partir du même follicule, mais la croissance du cheveux peut diminuer si la DHT (hormone androgène mâle qui provoque la contraction des follicules) est élevée. Chez les hommes, la calvitie masculine suit celle d'une calvitie qui s'estompe. Chez les femmes, la calvitie se caractérise par un amincissement sur le dessus ou le centre de la tête. C'est ce qu'on appelle aussi l'alopécie androgénétique.

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Cependant, il existe quelques remèdes pour la perte de cheveux que vous pouvez employer pour étoffer votre cheveux naturellement et non seulement il vous aidera à gagner quelques mèches volumineuses et à arrêter la perte de cheveux, il vous fera économiser beaucoup d'argent ! Vous pouvez commencer certaines de ces choses tout de suite, par exemple :

  • Changements de style de vie pour réduire le stress
  • Améliorations alimentaires
  • L'utilisation régulière de certains remèdes naturels épaississants pour les cheveux, tels que les huiles essentielles

Il existe trois huiles essentielles qui peuvent aider à épaissir les cheveux :

  • Le romarin est l'une des meilleures huiles pour favoriser la croissance des cheveux, ce qui épaissit les cheveux. On croit que l'huile de romarin augmente le métabolisme cellulaire qui stimule la croissance des cheveux.
  • L'huile essentielle de cèdre peut aider à stimuler les follicules pileux en augmentant la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Cela peut contribuer à la croissance des cheveux et ralentir leur chute ! Le bois de cèdre peut aider à traiter les cheveux clairsemés et divers types d'alopécie, aussi.
  • L'huile essentielle de sauge sclarée peut aider à équilibrer les huiles du cuir chevelu. La sauge a des propriétés similaires à celles de l'huile essentielle de romarin en raison de sa capacité à augmenter le métabolisme cellulaire. De plus, elle imite certains avantages de la sauge sclarée, qui procure des propriétés d'équilibre hormonal.
    Voici une excellente recette d'épaississant pour cheveux, qui combine le pouvoir de ces trois huiles essentielles, à essayer !

à lire aussi : Les meilleures vitamines pour la croissance des cheveux

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Épaississant maison pour cheveux au romarin, cèdre et sauge

INGRÉDIENTS :

  • 12,5 cl d'huile de jojoba
  • 12,5 cl d'huile de pépins de raisin
  • 30 gouttes d'huile essentielle de cèdre pur
  • 30 gouttes d'huile essentielle de romarin pure
  • 30 gouttes d'huile essentielle de sauge pure

PRÉPARATION :

  1. Mettre la base de jojoba et les huiles de pépins de raisin dans un bocal. Ajouter les gouttes de bois de cèdre, de romarin et de sauge.
  2. Bien mélanger en plaçant solidement le couvercle sur le pot et en agitant vigoureusement.
  3. Appliquer généreusement et masser le cuir chevelu et les cheveux, humides ou secs, une fois par jour ou 3 fois par semaine.
  4. Laisser dans les cheveux pendant au moins 20 minutes (plus longtemps si possible) ; ou appliquer avant le coucher et laisser agir toute la nuit. Vous pouvez utiliser une serviette ou un bonnet de douche pour éviter de tacher votre linge de lit. Laver, rincer et coiffer comme d'habitude.

Shampooing volume fait maison

  • Faire bouillir 50 g de feuilles de lierre grimpant (Hedera helix) avec 1 litre d'eau, pendant 10 minutes
  • Laisser infuser 10 minutes hors du feu et couvert
  • Filtrer et ajouter 1/2 litre d'eau bouillante
  • Laisser refroidir et utiliser comme shampooing gonflant

Astuce pour donner du volume à vos cheveux

Avant votre brushing, trempez votre peigne dans du suc d'ortie (Urtica dioïca) et coiffez-vous. Cela donnera du volume à votre chevelure et permet d'aérer vos cheveux.

Astuce pour cheveux ternes

Après votre shampooing, ajoutez à votre eau de rinçage quelques gouttes de citron pressé si vous êtes blonde ou 1 cuil. à café de vinaigre de cidre si vous avez les cheveux bruns.

Soigner les cheveux secs

Les cheveux sont souvent mis à mal (les rouleaux, les pinces, élastiques trop serrés, séchages prolongés à une température trop élevée, colorations agressives, permanentes…) et ont tendance à devenir secs.
Vous pourrez les hydrater et les nourrir avec cette lotion "maison" à la fleur d'oranger qui leur donnera éclat et souplesse :

  • Faire bouillir pendant 30 minutes, 50 g de fleurs d'oranger dans 1 litre d'eau de source
  • Il devrait vous rester au final, l'équivalent d'1 verre à utiliser en rinçage après un shampooing doux

Vos glandes sébacées ne fournissent pas assez de sébum ? Appliquez ce masque hydratant sur vos cheveux 1 à 2 fois par semaine :

  • Ecraser 1 abricot et mélangez-le à 2 cuil. à soupe de miel et 1 cuil. à soupe d'huile d'abricot (boutique bio).
  • Appliquer cette mixture sur cheveux mouillés, couvrir pendant 20 minutes et rincer à l'eau froide.

Toujours pour cheveux sec, voici un remède détonnant !

  • Battez 2 œufs avec 3 cuil. à soupe de lait de coco
  • Ajoutez 2 cuil. à soupe de miel liquide et 2 cuil. à soupe d'huile d'olive (vierge 1 ère pression)
  • Rincez abondamment à l'eau froide.

à lire aussi : Les meilleurs remèdes pour les cheveux secs et les pellicules

Cure d'huile d'olive pour cheveux secs

Pendant 1 semaine effectuez cette cure d'huile d'olive pour cheveux secs, il vous en seront reconnaissant.

  • Appliquer un peu d'huile d'olive sur vos cheveux
  • Passer le peigne et laissez poser 15 minutes en mettant une charlotte sur la tête
  • En cas de fourches, appliquez 2 à 3 fois par mois sur les pointes

à lire aussi : Potion magique pour cheveux gras

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Un Commentaire

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  1. Pour la recette à l’huile d’olive, il faut se laver les cheveux après chaque application ? Cordialement

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